Бег это один из самых популярных видов спорта. Ведь бегать можно где угодно, никаких специальных аксессуаров не требуется. Однако это очень требовательное с физической точки зрения занятие и, особенно вначале, не всегда доставляет удовольствие. Поэтому...

Хорошие привычки — основа счастья, но чтобы их создать, вам понадобится сила воли. Кто из нас не планировал вставать утром и заниматься спортом. Но со звонком будильника откладывали упражнения на следующее утро. В некоторых случаях,...

Разум важнее материи. Всем известно, что когда мы думаем в позитивном ключе, наша жизнь изменится к лучшему. Это же относится и к наполнению своих себя негативными мыслями. Они приводят нас в порочный круг негативных решений...

С самого детства мы зависим от того, что скажут или подумают о нас другие. С начала это наши родные, потом учителя и друзья в школе. После взросления наступает институт и работа. На каждом этапе своего...

«Инвестиции в знания приносят наибольший доход». Бенджамин Франклин Если вы занимаетесь собственным развитием и инвестированием, то первые две мысли: 1) Как получить выгоду в перспективе. 2) Как получить высокую отдачу с течением ближайшего времени. При работе с инвестициями...

Давайте начнем с простой математической задачки. На бревне сидят 5 лягушек. 4 лягушки решают спрыгнуть. Сколько лягушек осталось? Вероятно вы ответили что 1? Но, правильный ответ по-прежнему 5. Это потому, что есть разница между решением и...

Что для вас вдохновение? Если задуматься, каждый из нас ищет ответ на этот вопрос. Обратившись с этим вопрос в Google мы обнаружим много различных определений этого слова. Определение вдохновения. «Процесс умственного стимулирования делать или чувствовать...

Ни для кого не секрет, что минималистский тренд уже много лет укореняется в нашей культуре. Минималистский образ жизни (также известный как идея сознательной жизни с меньшим количеством вещей) — это то, что все больше и...