5 важных совета, как поставить цель и добиться ее осуществления

Что вы хотите больше всего? Что сделает вас счастливым? Что изменит вашу жизнь к лучшему? Чтобы достичь большего, важно слушать свое сердце. Найти тот внутренний безмолвный голос, который точно знает, чего вы хотите. Чтобы правильно...

Как бороться с прокрастинацией? Правило 5 минут

Вы хотите знать, как перестать откладывать дела на потом? Что ж, для начала вы можете перестать читать эту статью прямо сейчас и вернуться к работе. Но поскольку этого, вероятно, не произойдет, давайте более подробно рассмотрим...

Вы сами определяете свою судьбу

И никак иначе. Чтобы перемены пришли, их необходимо принять, всем своим естеством. Мы все жаждем перемен. Новая работа, больше денег или путешествия. Даже если всё хорошо и замечательно, в что-то мы хотим внести изменения. Вопрос...

5 советов интровертам, которые хотят стать лидерами

Большинство интровертов сталкиваются с этими пятью проблемами на пути к развитию своих лидерских навыков. Считается, что они не способны стать хорошими лидерами. Однако они могут преодолеть свои недостатки с помощью уникального подхода. Чтобы стать хорошим...

8 самых эффективных способов повысить уверенность в себе

Если вы считаете, что уверенность в себе является недостижимой, то это не так. Не только удачливые люди способны выработать этот навык в себе. Уверенность в себе это навык, который практикуется ежедневно. Также как вы чистите...

11 типов личной мотивации: определения и примеры

Наше поведение может быть обусловлено разными типами мотивации. Если вы не знали, существует несколько её видов. Давайте вместе узнаем обо всех подробнее. Мотивация происходит от латинского слова movēre — «причина движения». Этимология в этом плане,...

Серотонин: истинный «гормон счастья»: как он устроен

Вести здоровый образ жизни не только модно, но и полезно. В этом направлении, питанию уделяется ключевое внимание. Правильные продукты и ваше питание включает поддержание общего состояния здоровья за счет употребления пищи, богатой определенными питательными веществами...

3 способа повысить свою эффективность

Они могут показаться вам странными, но они работают. Собраться с мыслями на офисе не всегда бывает легко и быстро. Не у всех из нас работа своей мечты, но к этому нужно стремиться. Находясь в состоянии...

Новые статьи

<