Каждый день делайте шаг по направлению к своей цели

Правда в том, что у нас неправильное представление о том, как достигается успех. Поскольку в большинстве случаев мы видим только окончательный результат. И почти никогда не видим процесс, который к этому привел. Мы склонны думать,...

Принятие недостатков делает нас сильнее

Если вы перфекционист, то что такое стремление к постоянному совершенству вам известно. Это когда внутренний голос говорит что нужно ставить нереальные цели, стараться больше остальных. А в придачу сосредоточиться на своих ошибка и постоянно думать...

ТОП-7 эффективных способов побороть стресс

Вы чувствуете, как колотится ваше сердце? Ваш желудок сжимается, а ваш разум наводнен только негативными мыслями? Значит, стресс наверняка захлестнул вас. Но есть ли способ бороться со стрессом? Конечно. Нарушение, вызывающее стресс, может возникнуть как...

Обучение против образования: в чем разница

В прошлый раз мы затронули пять важных аспектов обучения. Однако, многие из нас часто путают понятия «обучение», имея в виду образование. Это не одно и то же. Я считаю, что осознание и понимание разницы —...

Цитаты о изобилие. ТОП 30 самых вдохновляющих

30 величайших цитат в мире об изобилии. Они помогут вам жить богатой жизнью. Жизнь с избытком или в изобилие — это та жизнь, в которой у вас есть способность последовательно создавать, исследовать и испытывать свои...

Бодрое утро: 4 напитка-заменителей кофе

Утра каждого из нас, ну большая часть точно, начинается с приготовления бодрящего напитка. Если вы работаете и вам нужно ехать в офис, то чашечка бодрящего кофе точно вашем расписании. В этой статье мы говорили о...

Законы изобилия — богатства любви и радости

Всем известна известная поговорка «Счастье за ​​деньги не купишь». Это правда! Мы можем мечтать об изобилии денег. О том, что мы будем с ними делать, если бы эта мечта действительно сбылась. Большинство из нас по-прежнему...

Какие упражнения больше всего стимулируют обмен веществ

Поклонники бега и аэробных упражнений улучшают свою респираторную и сердечную функцию. Ценители набора мышечной массы или рельефа выбирают силовые тренировки в зале. Но как эти две формы упражнений влияют на метаболизм? Согласно последнему исследованию из...

6 удивительных способов стать лучше

На протяжении всей жизни мы должны стремиться стать лучше. Только благодаря постоянному совершенствованию мы можем достичь настоящего счастья и успеха. Вот 6 замечательных способов, которыми я сделал свою жизнь лучше. Надеюсь, они помогут и вам...

Чему мы можем научиться у птиц — 6 пунктов

Птицы вызывают не только уважение и восхищение. С давних времен человечество пристально следило за поведением птиц и их повадками. Если вы не знали, то нам есть чему поучиться у птиц. По примеру птиц мы действительно...

5 простых рекомендаций, как обрести покой внутри себя

Как обрести душевный покой? Вероятно, первым шагом является осознание того, что мир может быть своенравным. А по большей части мир неподвластным вам. Но когда дело касается лично нас самих, мы — за рулем и управляем...

5 альтернатив утреннему кофе для здоровья

Мало людей, которые начинают своё утро без кофе. Этот напиток заставляет нас ждать нового дня, чтобы насладиться его вкусов. Обычная чашка сваренного кофе содержит около 100 мг кофеина. Как мы говорили ранее, безопасная умеренная дневная...