Самокритичность и перфекционизм часто являются следствием негативных мыслей, вызванных внутренними диалогами, которые высасывают нашу психическую энергию. Люди, страдающие перфекционизмом, в целом являются крайне критичными людьми. В их голове существует мысленный разговор, который критикует их и...

Одним из ключей к успеху в жизни и бизнесе является интуиция. Люди, обладающие большой способностью к интуиции, способны гораздо точнее ориентироваться на жизненных путях. Интуиция определяется как способность четко знать, понимать или воспринимать какой-либо интересный...

Являетесь ли вы тем же человеком, что и пять лет назад? У вас те же цели, тот же образ жизни, те же убеждения? Скорее всего, вы ответили "нет". И это замечательно. Перемены - это часть...

Вы стоите перед выбором, и хотя вы уже провели, как вам кажется, тысячи часов, ломая голову, а списки "за" и "против" уже лежат у вас на столе, вы все еще не можете принять решение: ...

Интеллект - это валюта будущего. Мир меняется, и то, какой жизнью вы будете жить, будет определяться не тем, как много вы можете работать, а качеством вашего мыслительного процесса. Более высокий интеллект может означать больше свободы, больше...

Может показаться, что это не так, но люди не рождаются эффективными. Они вырабатывают привычки, которые делают их продуктивными и сосредоточенными. Как насчет того, чтобы узнать, что это за привычки? Однажды бедный фермер обнаружил в одном...

Шон Ачор - ведущий ученый в области позитивной психологии, исследований привычек и успеха. Его книга "Гарвардский способ быть счастливым" представляет 7 принципов, которые помогают людям достичь счастья и успеха. Последний принцип, социальные инвестиции, подчеркивает...

Правило 20 секунд - это 6-й принцип счастья Шона Ачора. Автор перечисляет 7 принципов успеха и счастья в своей книге "Гарвардский способ быть счастливым". Правило 20 секунд на самом деле является размышлением: как мы можем...