Життя

3 найщасливіші дні у лютому: ці знаки зодіаку очікують зміни

Астрологи отмечают, что февраль принесет много перемен, но эти три дня будут особенными. Именно сейчас самое благоприятное время года, поэтому каждый день вы можете открывать для себя новые возможности. Помимо трех дней, которые будут благоприятными, астрологи...

Що є найбільшим убивцею сну і як із цим впоратися за 15 хвилин

Фахівці відкрили "річ номер один", здатну зіпсувати людині ніч, викликавши безсоння, а потім, зрозуміло, і день. Добре, що є ліки. Ваша увага знову і знову повертається до ситуації, яка не вдалася або про яку ви...

Чи є медитація необхідністю сучасної людини для кожного з нас?

Медитація існує з давніх часів. Він також був вивчений щодо його фізіологічного впливу на людей у сучасному світі. Згідно з дослідженнями у галузі психології, медитація практикується вже 5000 років. Вона стала предметом наукових досліджень ще...

Відмова від кави: 12 причин не пити кофеїн чи все ж таки…

Відмова від кави назавжди може стати одним із найкращих рішень, які ви приймете за весь рік. Кава – надзвичайно популярний напій у всьому світі. Родом з Африки сьогодні кавову рослину вирощують у різних країнах поблизу...

Що можна додати в каву, щоб зробити її смачнішою

Що додати, щоб зробити каву смачнішою та кориснішою, а чого уникати. Хтось і не думає нічого додавати в каву, щоб не зіпсувати його смак. А хтось знайшов свою ідеальну формулу добавок, тож насолоджується ним ще...

Як кольори впливають на нас і наше здоров’я та як це використовувати

Колір - це термін, який відноситься до певного світлового відчуття фізичної якості. Його рухи реєструються оком і частиною мозку, відповідальною за інтерпретацію даних, і який походить від джерела або відбивається від поверхні. Кольори, тобто кожен...

Холодна погода захоплює дух – як легше дихати взимку

Холодна погода зазвичай змушує нас проводити більше часу у теплих будинках. Це робить нас більш уразливими для вірусів та інфекцій. Проте холодна погода по-різному впливає наш організм, тому з приходом холодів залишатися надворі стає...

8 психологічних переваг занять спортом

Фізична активність безпосередньо впливає на наші емоції та рівень нашого самопочуття. Спорт є одним з найбільш ефективних засобів боротьби з деякими захворюваннями До них належать, такі як ожиріння, діабет і серцево-судинні захворювання. Його фізичний ефект...

Новое

<