13 способов снять стресс

Иногда действительно сложно разделить свое время между работой, покупками, семьей и пробками. Забота о своем психическом и физическом здоровье в долгосрочной перспективе является важной частью управления стрессом. Однако не всегда есть время на это всё....

По каким признакам можно распознать полезного человека?

Все желают быть полноценными членами общества. Но, чтобы стать полноценным членом общества, нужно приносить пользу. Но, каким образом можно стать полезным? Особенности полезного человека. Прежде всего нужно понять, что быть полезным не означает угождать всегда и...

Четыре аспекта здоровья и физической формы

Хотите добиться стабильных изменений в своем здоровье? Примите во внимание эти четыре совета для улучшения в этом направлении. Для многих из нас, решения и цели в отношении здоровья так или иначе связаны с желанием стать...

Как организовать свой день, чтобы всё успевать

Дневной распорядок является ключевым для многих из нас. Если мы хотим успеть решить все поставленные задачи сегодня, то нужно постараться. Речь идет не о том, чтобы проснуться в 5:00 утра и лечь поздно ночью....

Стремление к самопознанию: 5 простых законов

Процесс самопознания является очень важным в нашей жизни. В конце концов, успех - профессиональный или личный - зависит от вопросов, которые вы постоянно задаете себе. Например: ваши цели и задачи. Без осознанного принятия их, вы...

Метод Хоопонопоно — четыре фразы меняющие мир

Познакомьтесь с Хоопонопоно, гавайской практикой, которая помогает освободить ваш разум от негативных воспоминаний, горечи и обид. Хоопонопоно — это древняя гавайская техника. Она фокусируется на внутреннем мире, любви, прощении, благодарности и исцелении от травм или...

10 привычек, которые могут изменить вашу жизнь!

Модели успеха: можете ли вы их идентифицировать, когда видите успешного человека? Может показаться, что они совершили что-то, что другие не смогут. Поверьте, после прочтения этой статьи вы поймете, насколько всё просто и доступно каждому...

Прочные отношения: 3 секрета счастливых отношений,

Возможно, вы задавались вопросом, почему многие люди не могут поддерживать длительные, здоровые и счастливые отношения. Это происходит потому, что во многих случаях с годами возникают конфликты и дискуссии из-за различий в личностях между партнерами. К счастью,...

Новое

<