Зеленый чай для лица: 6 полезных свойств для здоровья

-

Зеленый чай насыщенный антиоксидантами, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Правильно выбранный зеленый чай является самым полезным из всех существующих видов чая.

Этот полезный напиток полезен не только для общего здоровья, но и для поддержания здоровья кожи. Он способен уменьшить раздражение кожи, убрать прыщи, отеки и покраснения, сделать кожу мягкой и сияющей.

Что такого в зеленом чае, что помогает ухаживать за кожей?

Зеленый чай содержит определенные активные вещества, которые помогают ухаживать за кожей лица, а также обладают другими важными преимуществами. На протяжении тысячелетий он использовался в традиционной китайской медицине благодаря своим удивительным природным свойствам.

Что такого в зеленом чае, что помогает ухаживать за кожей?

Одними из самых важных свойств являются витамины A, B2, C и E. В нем сосредоточена высокая концентрация антиоксидантов, которые способствуют естественной регенерации кожи. По этой причине многие косметические средства используют экстракт зеленого чая для ухода за кожей лица. Преобладающими антиоксидантами в этом растении являются катехины, особенно галат и эпигаллокатехин.

Чтобы получить максимальную пользу от зеленого чая, лучше всего наслаждаться им, настоянным некоторое время. Однако это растение используется в производстве натуральной косметики. Существует множество магазинов и брендов, которые используют чайные листья в качестве активного ингредиента в своей продукции.

Зеленый чай обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают улучшить внешний вид кожи лица. Он прекрасный антивозрастной ингредиент для всех. Особенно он помогает в тем местах, где кожа очень нежная, например, вокруг глаз.

Использование зеленого чая в косметике, конечно, не ново, но наибольшую пользу зеленый чай приносит коже, если пить его хотя бы раз в день. Все его природные свойства делают его отличным ингредиентом, который нельзя упустить в своей жизни.

Пять преимуществ зеленого чая для вашей кожи.

1. Он помогает лечить акне

Зеленый чай обогащен важным соединением под названием эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), которое обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами.

Эти ингредиенты лечат жирную кожу, которая более склонна к появлению акне.

Полифенолы в зеленом чае контролируют рост вредных бактерий, которые могут привести к появлению прыщей. Эти полифенолы в зеленом чае способны уменьшить количество прыщей, снижая выработку кожного сала.

2. Защищает кожу от преждевременного старения

Зеленый чай чрезвычайно эффективен для замедления процесса старения и придания коже упругости и здоровья.

Витамин B2 в зеленом чае поддерживает уровень коллагена в коже, что повышает упругость кожи и делает ее более молодой.

3. Гидратирует и увлажняет кожу

Обогащенный витамином Е и аминокислотой L-теанин, зеленый чай прекрасно питает и увлажняет кожу, делая ее мягкой, эластичной и сияющей.

Он также контролирует избыточную выработку кожного сала и балансирует естественные масла в коже.

Согласно исследованию, участники, наносившие экстракт зеленого чая на предплечья в течение 15-30 дней, ощущали повышенную влажность кожи.

4. Может уменьшить отечность под глазами

Зеленый чай — отличное натуральное средство для лечения отеков под глазами или припухлостей вокруг глаз.

Кофеин, содержащийся в зеленом чае, сужает кровеносные сосуды в чувствительной ткани и делает кожу упругой.

Для придания свежести своим глазам, отожмите использованные пакетики зеленого чая, чтобы слить лишнюю воду. Охладите пакетики в течение 10-20 минут.

Положите пакетики чая на глаза на 30 минут. Полученный эффект вам понравится.

5. Уменьшает покраснение и раздражение кожи

Противовоспалительные свойства зеленого чая, обусловленные высоким содержанием полифенолов, чрезвычайно эффективны для уменьшения раздражения, отечности и покраснения кожи. Благодаря этому ваша кожа становится чистой, сияющей и мягкой.

Он также эффективно успокаивает солнечные ожоги и мелкие порезы.

Зеленый чай также хорошо помогает уменьшить зуд и раздражение кожи, вызванные дерматологическими заболеваниями, такими как псориаз и дерматит.

6. Помогает быстро похудеть

Употребление зеленого чая положительно влияет на снижение веса. Он является отличным жиросжигающим напитком, причем натуральным.

Зеленый чай — отличный союзник в деле похудения или поддержания здорового веса. Если вы хотите попробовать его действие, возьмите на заметку этот простой ритуал, и вы увидите результаты уже через несколько недель.

После каждого приема пищи, три раза в день, готовьте вкусную чашку зеленого чая. Чтобы ощутить все богатство аромата чая, нужно всегда заваривать его в одном и том же чайнике, предварительно нагрев его небольшим количеством кипятка, который мы выбросим для заваривания нашего последнего чая.

После завершения этого этапа влейте воду, желательно минеральную, нагретую до температуры 70 или 80 градусов, т.е. без кипячения.

Если ваша цель — насладиться богатым ароматом и вкусом, дайте ему настояться в течение 2-3 минут. Однако если вы хотите получить максимальную пользу от его свойств, то дайте ему настояться более 5 минут, чтобы катехины успели раскрыть свои полезные свойства.

Пять преимуществ зеленого чая для вашей кожи.

Очень важно правильно выбирать продукты, которые мы включаем в свой рацион. Помните что есть продукты, которые позволяют нам укреплять здоровье, и чай — один из них. Приятного чаепития.

Алиса Чесси
Люблю читати та писати. Непересічна особистість та гарна дівчинка. Знаю як і навіщо, але говорю про це не всім.

Поделиться

Актуально

<