Здоровье
Советы
Как не дать холодным дням стать врагом вашей кожи
Холодна погода не лучший друг вашей кожи. Если следовать нескольким советам специалистов, холодные дни не оставят на лице последствий, и оно останется красивым и ухоженным.
Сухой и холодный воздух и сильный ветер, безусловно, могут повлиять...
Жизнь
LifeoVed -
ТОП 10 продуктов, богатых белком и аминокислотами
Существуют различные продукты питания, которые содержат все незаменимые аминокислоты, необходимые для образования белка.
Употребление белка необходимо для функционирования организма. Эти питательные вещества выполняют структурные функции в организме, хотя человеческий организм не может их синтезировать. Поэтому...
Жизнь
LifeoVed -
Отказ от кофе: 12 причин не пить кофеин или всё же…
Отказ от кофе навсегда может стать одним из лучших решений, которые вы примете за весь год.
Кофе - чрезвычайно популярный напиток во всем мире. Родом из Африки, сегодня кофейное растение выращивают в разных странах вблизи...
Советы
LifeoVed -
Что можно добавить в кофе чтобы сделать его вкуснее
Что добавить, чтобы сделать кофе вкуснее и полезнее, а чего избегать.
Кто-то и не думает ничего добавлять в кофе, чтобы не «испортить» его вкус. А кто-то нашел свою идеальную формулу добавок, так что наслаждается им...
Жизнь
LifeoVed -
Что будет, если есть яйца каждый день? Сколько яиц можно есть в день?
Без сомнения, одной из самых спорных тем в области питания является употребление яиц. В конце концов, сколько яиц нужно съедать в день? Вредно ли есть яйца каждый день?
По различным данным каждый человек может съедать...
Жизнь
Холодная погода захватывает дух — как легче дышать зимой
Холодная погода обычно заставляет нас проводить больше времени в теплых домах. Это делает нас более уязвимыми для вирусов и инфекций. Однако холодная погода по-разному влияет на наш организм, поэтому с приходом холодов оставаться на...
Психология
LifeoVed -
8 психологических преимуществ занятий спортом
Физическая активность напрямую влияет на наши эмоции и уровень нашего самочувствия.
Спорт является одним из наиболее эффективных средств борьбы с некоторыми заболеваниями К их числу относятся, такими как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Его физический...
Советы
7 советов, как уснуть быстрее чем другие и выспаться
Давайте перейдем сразу к ситу сегодняшней статьи. Если вы читаете её, значит вопрос с качеством сна у вас на повестке дня. Поэтому читайте далее о семи советах, как быстрее заснуть, которые помогут вам перестать...