Тестостерон – це гормон, який відіграє важливу роль в організмі як у чоловіків, так і у жінок.
Тестостерон відповідає за низку фізичних та психологічних процесів і має різні функції залежно від підлоги. Це анаболічний стероїд, який виробляється головним чином яєчками, хоча невелика кількість вивільняється також за допомогою надниркових залоз.
Тестостерон – це в основному андрогенний гормон, але він характерний не лише чоловіків. Яєчники жінок та надниркові залози також виробляють менше тестостерону, і це пов’язано з підвищеним жіночим сексуальним бажанням.
У цій статті ми детально розглянемо, що таке тестостерон, як він виробляється та які функції виконують у чоловіків і жінок. Ми також обговоримо значення тестостерону, проблеми, пов’язані з його рівнем, і часто задаються питання щодо цього гормону.
Що таке тестостерон?
Тестостерон – це чоловічий статевий гормон, який присутній в обох статей, але в різних концентраціях. Він належить до класу андрогенів і синтезується в основному у яєчках у чоловіків та в невеликих кількостях у яєчниках у жінок. Рівень тестостерону в організмі регулюється гіпофізом та гіпоталамусом – дві частини мозку, які контролюють функціонування ендокринної системи.
Виробництво тестостерону
У чоловіків головне місце синтезу тестостерону становить близько 95% клітин Лейдіга в яєчках. Процес починається з виробництва гонадотропних гормонів з гіпофізом – фолікул -стимулюючого гормону (FSH) та лютеїнізуючого гормону (ЛГ). Ці гормони потрапляють у яєчники і стимулюють клітини Лейдіга до секреції тестостерону. У жінок тестостерон синтезується в невеликих кількостях у яєчниках та корі надниркових залоз.
З іншого боку, невелика кількість тестостерону залишається вільною в крові і активно виконує свою функцію. У жінок тестостерон виробляється клітинами TECA яєчників та надниркових залоз.
Рівень тестостерону
Рівень рівня тестостерону може змінюватись у чоловіків і жінок, а також залежати від віку. Ось приблизні нормальні значення для дорослих:
Рівень тестостерону у чоловіків:
- В середньому рівень тестостерону у здорових чоловіків становить від 270 до 1070 нанограм для децилітера (NG/dl).
- Важливо зазначити, що рівень тестостерону може знижуватися з віком, а конкретні норми можуть змінюватись залежно від лабораторії.
Рівень тестостерону у жінок:
- В середньому рівень тестостерону у здорових жінок становить від 15 до 70 нанограм на децилітр (NG/DL).
- У жінок рівень тестостерону значно нижчий, ніж у чоловіків, і важливо пам’ятати, що навіть у нормі рівень тестостерону може змінюватись залежно від індивідуальних характеристик.
Звичайні показники тестостерону у чоловіків
Значення тестостерону поділяються на загальну (всю кров) і вільні (які активні на тканинах та органах тіла):
- Загальний тестостерон: 270–1070 нг/дл (9.36–37.10 нмоль/л).
- Вільний тестостерон: 90–300 пг/мл (312–1041 пмоль/л).
Загальний тестостерон у дорослих чоловіків
Нормальний рівень тестостерону: 10, 4 нмоль/л і 34, 7 нмоль/л (300–1000 нг/дл)
Низький рівень тестостерону: нижче 10, 4 нмоль/л (300 нг/дл)
Високий рівень тестостерону: вище 34, 7 нмоль/л (1000 нг/дл)
Ґлобулін, що з’єднують статеві гормони (GSPG)
Звичайні рівні GSPG:
- 10 – 57 нмоль/л
- Низький рівень GSPG:
- нижче 10 нмоль/л
- Високі рівні GSPG:
- вище 57 нмоль/л
Функція тестостерону
Тестостерон у чоловіків
Тестостерон відіграє важливу роль у розвитку та підтримці чоловічих сексуальних характеристик. Це впливає на утворення геніталій та сперматогенезу, а також на ріст м’язової маси та кісток. Цей гормон також впливає на рівень лібідо (сексуального потягу) і регулює сексуальну функцію у чоловіків. Більш високий рівень тестостерону зазвичай асоціюється з більш вираженими м’язами, глибоким голосом та більш активним статевим потягом.
З 11-13 років виробництво тестостерону починає зростати у дітей і зберігається на все життя. Далі ми будемо детально зупинятись на функціях тестостерону в чоловічому організмі:
- Сприяє розвитку та зростанню статевих членів, яєчок, мошонки та сексуальних секреторних залоз.
- Сприяє появі фенотипічних ознак чоловіків: поява бороди та волосся на тілі, завантаження голосу, зростання домішки тощо
- Це стимулює вироблення сперми (сперматогенез) у насіннєвих канальцях і, таким чином, розвиток фертильності чоловіків.
- Це стимулює дозрівання сперматиду перед перетворенням на сперматозоїду та остаточне утворення сперми.
- Сприяє росту кісток і запобігає остеопорозу.
- Допомагає збільшити м’язову масу та силу.
- Збільшує лібідо або сексуальне бажання.
Тестостерон у жінок
У жінок тестостерон також відіграє певну роль, але в набагато менших кількостях, ніж у чоловіків. Цей гормон впливає на загальний тон м’язів, здоров’я шкіри, а також на сексуальний потяг. Він підтримує здоров’я геніталій і впливає на процеси овуляції та менструації.
Що стосується репродукції жінок, то роль андрогенів не зовсім зрозуміла, хоча для правильного функціонування яєчників необхідно підтримувати їх адекватний рівень.
Андрогени необхідні для розвитку фолікулів, тому їх високий рівень може призвести до надмірного зростання при дисфункціональному утворенні фолікулів антролу, як це стосується синдрому полікістозних яєчників (SPKI). З іншого боку, занадто низький рівень андрогенів пов’язаний з низькою реакцією яєчників та недостатністю яєчників.
Крім того, було показано, що андрогени підвищують рівень гормонів FSH у фолікулах, який відповідає за стимулювання росту фолікулів.
Значення тестостерону
Низький рівень тестостерону
Низький рівень тестостерону у чоловіків може призвести до різних проблем, включаючи зниження лібідо, втоми, погіршення концентрації, депресії, маси м’язів та збільшення маси тіла. У жінок низький рівень тестостерону може проявлятися у зниженому лібідо та погіршенням загального стану шкіри та волосся.
Дефіцит тестостерону у чоловіків має кілька наслідків для різних фізіологічних процесів, наприклад, нижче:
- Труднощі з підтримкою ерекції.
- Відсутність сексуального бажання.
- Низька кількість сперми.
- Зменшення сили та втрати м’язової маси.
- Накопичення жиру та збільшення грудей
- Зниження мінеральної щільності кісткової тканини та остеопорозу.
- Відсутність енергії та поява втоми.
Коли з’являються ці симптоми, рекомендується проконсультуватися з фахівцем для проведення відповідних гормональних тестів та оцінки його стану.
Якщо після декількох тестів лікар підтверджує, що рівень тестостерону низький, а клінічні прояви не пов’язані з іншою причиною, ви можете провести гормональну терапію тестостероном.
Часті запитання щодо тестостерону
Яка функція тестостерону у чоловіків?
Тестостерон виконує багато функцій у чоловіків, включаючи підтримку сексуальної функції, зростання та розвитку м’язів, а також регулювання кісткової маси.
Скільки тестостерону виробляють жінки?
Рівень тестостерону у жінок набагато нижчий, ніж у чоловіків, і становить лише близько 10% середнього рівня тестостерону у чоловіків.
У яких ситуаціях концентрація тестостерону у жінок може зменшуватися або збільшуватися?
У жінок рівень тестостерону може змінюватися під впливом різних факторів, включаючи вік, ступінь фізичної активності, стан здоров’я та прийом певних препаратів.
Чому тестостерон використовується під час лікування ЕКЗ?
Тестостерон може бути використаний при лікуванні безпліддя у жінок, включаючи процедури відстрибного запліднення (ECO), щоб стимулювати овуляцію та покращити шанси на успішну вагітність.
Висновки та рекомендації
Тестостерон є важливим гормоном як для чоловіків, так і для жінок, і його рівень в організмі відіграє роль у різних аспектах здоров’я та фізичних навантажень. Низький або високий рівень тестостерону може призвести до різних проблем, і важливо контролювати його баланс. Якщо у вас є питання або захворювання, пов’язані з тестостероном, завжди краще проконсультуватися з лікарем, який може надати професійну медичну допомогу та рекомендації.
Отже, тестостерон – це ключовий гормон, який впливає на багато аспектів здоров’я у чоловіків і жінок. Розуміння його функцій та значень дозволяє ефективніше піклуватися про своє тіло та забезпечити його оптимальне функціонування.
