Уверена, вам знакомы оба чувства. Моменты, когда вы чувствуете себя одиноким в отношениях, даже когда ваш партнер рядом с вами. А также моменты, когда близость и постоянная связь зашкаливают, и вам просто хочется исчезнуть...

Ви сумніваєтеся у своїх силах? Чи відчуваєте себе некомпетентним новачком практично у всьому? Ви переконані, що те, чого ви досягли, - лише щасливий збіг? І тремтіть ви від страху, коли вашу «некомпетентність» виявляють оточуючі?...

Те, чим ми займаємося у вільний час, багато про нас говорить. Успішні люди знають, що те, як вони проводять вільний час, може просунути їх вперед, або відкинути назад. Справа не тільки в тому, щоб працювати...

У будь-яких відносинах бувають злети та падіння, і іноді ми губимося в повсякденній рутині. Але саме маленькі жести прихильності та вдячності можуть мати велике значення. Вони показують вашому партнеру, що ви помічаєте його і...

Чи варто довіряти імпульсивним ідеям та інтуїції при прийнятті рішень, чи це може призвести до замкнутого кола самообману, в якому ми виправдовуємо власні помилки? Як зберегти самоконтроль у вирі емоцій? Інтуїція може виявлятися як передчуття,...

Новий рік – одне з найдавніших свят, історія якого налічує тисячі років. Його відзначають у різних культурах світу, наповнюючи особливими традиціями та смислами. Від стародавніх обрядів на честь богів до сучасних феєрверків та сімейних...

Для багатьох людей передріздвяний період – це синонім суєти, стресу та переповненого календаря. Між роботою, сімейними обов'язками та підготовкою до свят ми часто забуваємо про власний добробут. Адже душевний спокій і хороша організація -...

Депресія – складний стан, який по-різному проявляється у різних людей. Незважаючи на те, що існують основні закономірності, є і симптоми депресії, які часто залишаються непоміченими. Важливо знати та розпізнавати їх. Психіка кожної людини має величезну...