Щастя

Традиції святкування дня народження у різних країнах світу

Різдво, Ханамі, Ханука, День незалежності, Ід аль-Адха... свята у різних культурах різні, як і традиції та урочистості, пов'язані з ними. Проте дні народження є важливою подією у більшості (хоч і не у всіх) культур. Насправді,...

Як розставити пріоритети та зрозуміти, що для вас важливо

Чи часто ви ставите інших людей вище за себе, їх комфорт, пріоритети чи потреби вищі за свої власні? Якщо так, то, можливо, ви впадаєте у самовдоволення, повністю віддаючи себе іншим людям і забуваючи про...

Впевненість у собі: Що я можу зробити, щоб повірити у себе?

Чи траплялося з вами таке, що люди, які вас оточують, роблять те, на що ви не наважуєтеся? Вони роблять це природно, наче це легко, а для вас це, можливо, цілий світ. Чи ви порівнюєте...

Подолання кризи: знаходьте можливості у негараздах

Психологія визнає, що в залежності від нашої ментальної моделі можна подолати труднощі та стати сильнішими та здібнішими, ніж до травми. Дізнаймось більше про те, як ми можемо подолати кризу, скориставшись повчаннями з тексту "Знайти...

Перевірений шлях на щастя – ефект тетрісу

Чи чули ви коли-небудь про суперпопулярну гру 1980-х років - тетріс? Це та електронна гра, в якій гравцеві потрібно було поєднати геометричні фігури, що утворюють горизонтальні лінії. Щоразу, коли утворювалася лінія, вона розпадалася, опускаючи верхні...

Топ-10 ефективних способів залишатися щасливим навіть сьогодні

Щастя - це те, що кожен хоче випробувати, але часто воно може бути важкою. Хороша новина полягає в тому, що існує безліч простих та ефективних способів підвищити рівень щастя, незалежно від того, що відбувається у...

Перевага щастя: 7 принципів набути щастя на все життя

Чи є щастя наслідком успіху? Чи успіх – це наслідок щастя? Дебати з цього приводу складні, але автор Шона Ачора має чітку і певну відповідь. Для нього успіх – це похідна від щастя, а...

10 новорічних обіцянок, які ми даємо на початку року і ніколи не виконуємо

Наближається та пора року, до якої готові не всі з нас. Час обіцяти собі, що ви зробите те, чого, як ви знаєте, не зробите. З настанням Різдва та супутніх йому надмірностей приходить час для роздумів...

Новое

<