Чому чоловіки люблять купувати собі іграшки?

Чоловіки не можуть встояти перед різними гаджетами. Нехай вони й виросли з хлоп'ячого віку, але не можуть відмовити собі в задоволенні придбати чергову іграшку. На те є свої причини.  Свобода Завдяки численним мобільним гаджетам чоловік відчуває...

Стрес. 4 способи знизити надмірну напругу

Надмірна напруга – одна з найбільших проблем сучасності. Якщо ми не навчимося з нею справлятися, ми можемо передчасно постаріти і підвищити ризик низки легких недуг – втоми, розлади шлунка, головного болю, запорів та алергій,...

Мова тіла. 10 заповідей спілкування без слів

Невербальне спілкування Невербальна поведінка має велику силу та важливість. Кажуть, що тільки: 7% того, що ми повідомляємо, ми передаємо за допомогою усних слів; 38% несе модуляцію нашого голосу; 55% і наша невербальна поведінка. Оскільки така більша...

5 порад: як подолати страх публічних виступів

Коліна, що тремтять, тремтячий голос, спітнілі руки, кому в горлі. Ви маєте презентацію, і одна ця думка може викликати у вас безсонні ночі заздалегідь і гнітюче почуття в момент презентації. Як ви з цим справляєтесь?...

Що робити, щоб досягти великого успіху?

Мотивації та самовдосконалення. Хочете, щоб ваші мрії справдилися? Ви хочете досягти великого успіху? Ви хочете, щоб ваше життя приносило вам найкраще? За словами доктора Девіда Шварца, який був широко визнаний одним з провідних експертів у галузі мотивації та...

Чому ваша постійна зайнятість може бути просто лінню

Ваш постійно миготливий статус «зайнято» може бути ознакою того, що ви уникаєте важливих рішень. Скільки разів протягом дня ви чуєте слова: "Я зайнятий, давайте пізніше"? Як часто ви самі вимовляєте ці слова? Багато хто з нас...

5 психологічних трюків, які спростять життя

Людина, яка розуміє різні психологічні аспекти, набагато краще пристосована до реального життя. Така особистість з легкістю бачитиме глибинну натуру співрозмовника і матиме вигоду навіть із найскладніших життєвих ситуацій. При цьому ніхто не говорить, що вам...

13 способів зняти стрес і поліпшити настрій

Іноді дійсно складно розділити свій час між роботою, покупками, сім'єю та пробками. Турбота про своє психічне та фізичне здоров'я у довгостроковій перспективі є важливою частиною управління стресом. Однак не завжди є час на це все....

Новое

<