5 способів стати мінімалістом у всьому

-

Якщо ви готові вирватися від постійної рутини та змагань. Почати покращувати себе і свій світ сьогодні, слідуйте шляхом мінімалізму. Ці п’ять простих правил допоможуть вам у цьому.

Що потрібно стати мінімалістом

Что нужно что бы стать минималистом

5. Обмежте прихильність до майна.

Багато людей бояться втратити своє майно. Вони не знають, що накопичення – це якір, який прив’язує людей до їхньої власності. Коли ви розмірковуєте про те, що у вас є, матеріальному чи нематеріальному, на думку спадає шокуюча кількість речей. А про деякі з них ви вже давно забули.

Як стати мінімалістом? Звільніться від якоря, що тягне вам у низ. Уявіть волю, яку ви отримаєте. Свободу від жадібності, одержимості, перевтоми чи бажання володіти тим, чого ви навіть не хочете. А головне, ви позбавитеся необхідності справляти відповідне враження на інших людей.

У світі, де все рухається швидше за швидкість світла, іноді буває важко сказати «ні». Після того, як початковий комфорт задоволений, у людини залишається справжній тягар матеріалістичної прихильності. Опирайтеся цим спонуканням. Звільніть себе від цього тягаря і робіть те, що вам подобається. Взяти вихідний. Працюйте вдень, але не беріть на себе жодних зобов’язань увечері. Почніть свій маленький проект. Готуйте обіди своїм близьким. Читайте свої улюблені книги. Робіть все, що вам заманеться.

4. Зосередьтеся на своєму здоров’ї.

Ви колись замислювалися над тим, що, ставши мінімалістом, можна покращити своє здоров’я? Повірте, відповідь так. Але спочатку все починається з того, що ви прибираєте зі свого розкладу неважливі та непотрібні речі. На жаль, багато хто не наважується це зробити. Але не турбуйтеся, тому що мінімалізм набуває різних форм. Ви можете почати знайомитися з ним із малого.

Як стати мінімалістом: заберіть зайве в шафі, скасуйте непотрібні зустрічі, заздалегідь закінчіть робочі справи і т.д. Знайдіть вільний час, щоб зосередитись на своєму здоров’ї. Ваше тіло скаже вам спасибі!

3. Очистіть свої думки та розум.

Хоча фізичне майно та психічне здоров’я мають незаперечний зв’язок, багато людей не визнають цей зв’язок. Мінімалізм може мати величезний вплив на ясність та спокій. Цей процес може зайняти якийсь час, але після цього ви відчуєте полегшення. Як тільки прийде розуміння цього зв’язку, і ви зможете керувати цим.

Як стати мінімалістом:

  1. Перегляньте всі місця, де ви зберігаєте свої речі.
  2. Заберіть все зайве, залишивши тільки те, що вам дійсно потрібно.
  3. Речі якими ви не користуєтеся більше ніж півроку, віддайте на благодійність. Позбавтеся всього, що вам не потрібно.
  4. Наведіть порядок у себе в кімнаті та на робочому місці. Заберіть все, що відволікає.
  5. Коли ми усуваємося від матеріальної власності, ми зрештою створюємо спокійний, умиротворений розум.

2. Знайдіть більше впевненості в собі

Мінімалізм – це спосіб життя, який сприяє впевненості в собі та індивідуальності. Бути мінімалістом означає інвестувати у своє справжнє “я” – те, ким ви є насправді, без будь-яких речей. Ось коли процвітає ваша впевненість у собі.

Новинки світу моди в одязі, нова модель автомобіля. Кожен із нас мріє отримати це, як тільки побачив. На жаль, предмети розкоші не дадуть вам почуття задоволеності у довгостроковій перспективі.

Як стати мінімалістом: перестаньте мучитися страхом втратити це мирське майно. Тоді ви зможете займатися тим, що любите, і досягти успіху в цьому.

1. Будьте вибірковими у відносинах.

Здорові стосунки будуються на спільному досвіді та спогадах, а не на змаганні чи фізичному володінні.

Як стати мінімалістом: перестаньте змагатися з друзями та родиною в тому, у кого найкрасивіша машина або найбільший будинок. Перестаньте намагатися справити враження людей матеріальними речами. Спілкуйтеся з ними не через їх статус, а через те, що ви їх любите та цінуєте.

Коли ви відмовляєтеся від бажання володіти речами, щоб справляти враження на людей, і починаєте бути собою, не дивно, що ваші стосунки стануть кращими.

Ви можете спланувати своє життя, яке складається з меншого та більшого. Більше того, що ви любите, менше того, що ви маєте. Це процес, над яким потрібно працювати.

Почніть діяти як мінімаліст та створюйте для себе найкраще вже сьогодні!

Лайфоведhttps://majiclife.com
Творець і натхненник.

Поделиться

Актуально

<