Мінімалізм

Чи може медитація підвищити рівень інтелекту?

Нейропластичність - це загальноприйнята концепція, у якій формулюється здатність мозку покращувати свої функції у вигляді певних видів діяльності. Дослідження показали, що медитація призводить до посилення жироутворення чи складчастості кори, що допомагає обробляти інформацію. Для досягнення...

Щоденний мінімалізм: 5 простих правил волі

Мінімалізм – це набагато більше, ніж просто білі стіни чи чисті порожні полиці. Це інструмент, який можна використовувати у всіх сферах свого життя. Так, ви можете стати щасливішими, здоровішими, зосередженими та спокійнішими. Кому це...

5 способів стати мінімалістом у всьому

Якщо ви готові вирватися від постійної рутини та змагань. Почати покращувати себе і свій світ сьогодні, слідуйте шляхом мінімалізму. Ці п'ять простих правил допоможуть вам у цьому. Що потрібно стати мінімалістом 5. Обмежте прихильність до майна. Багато...

Як створити домашній офіс у мінімалістському стилі

Сьогодні ми знову торкнемося мінімалізму. Ви, напевно, багато чули про цю стильну, суперечливу та інтригуючу концепцію. Дехто з нас уже випробував його або тільки почав дізнаватися про нього. Але що таке мінімалізм? І як можна...

Як мінімалізм у житті зробить вас щасливішим

Ні для кого не секрет, що мінімалістський тренд уже багато років укорінюється у нашій культурі. Мінімалістський спосіб життя (також відомий як ідея свідомого життя з меншою кількістю речей) — це те, що дедалі більше людей...

Чи може мінімалізм покращити ваше життя?

Ще ніколи не було так просто купити те, що ви хочете, зараз. Кілька клацань мишею і ви купите все, що вам хочеться. Це, звичайно, дуже зручно, але, на жаль, має й багато негативних наслідків. Ось...

Новые статьи

<