10 переваг, щоб бути самотніми та щасливими

-

Ви помічали, що наш світ став ще більш соціальним? Поміркуйте сам, у кожного з нас є профілі в соціальних мережах. У смартфонах встановлені месенджери. Ми витрачаємо час на листування, лайки, перегляд фотографій з життя інших.

Якщо у тебе немає облікового запису на Facebook, на тебе будуть дивитися скоса. Не кажучи вже про відсутність смартфона як такого. Ці всі гаджети та віяння сучасного суспільства, начебто спрямовані на об’єднання та спілкування. Але чи це так?

Преимущества и недостатки одиночества

Подивіться на людей, що сидять у кафе, що вони роблять? Добре, якщо спілкуються і говорять про щось. У більшості випадків усі уткнулися в екрани смартфонів і ризик по просторах Instagram або читають свої чати. Чи можна назвати їх екстравертами у цій ситуації? Мабуть так, поруч є друзі, знайомі з якими вони час від часу спілкуються.

Є інтроверти, для яких бути віч-на-віч самим собою є справжнім задоволенням. Їх можна назвати “вовк одинака”, хоча вони себе такими не вважають. Якщо вам поставити запитання: “Від кого чи від чого залежить ваше щастя?”. Як справжні екстраверти, відповідь буде: від мого партнера, людей поруч і тд.

Але правильна відповідь буде такою: Моє щастя залежить від мене. Жодні обставини, люди чи подія не можуть вплинути на наше щастя. Тільки внутрішнє відчуття та наше відношення до цього має значення.

У натовпі легко стояти, але щоб стояти на самоті, потрібна сміливість. Махатма Ганді

Бути самотнім вовком чи одинаком не страшно. Цей стан має переваги. Для деяких, на самоті ховається страх і страх, але це немає так. Визнаючи, що ми щасливіші як самотній вовк, ми стаємо щасливішими. Починаємо насолоджуватися своїм життям повною мірою так, як це найкраще відповідає нашій особистості!

Принаймні, це корисна життєва навичка. Ви не завжди здатні контролювати, коли хтось буде поряд з вами. Тому можливість щасливо почуватися на самоті є важливою частиною життя.

Можливо, ви є інтровертом, який намагається пробитися у світі екстравертів. Або екстравертом, який вчиться ставати кращим на самоті. Я сподіваюся, що ці переваги також додадуть цінність вашому життю.

Переваг того, щоб бути іноді одним

Преимуществ того, чтобы быть иногда одному

1. Прийміть свої переваги.

Ви самодостатня чоловік якому не потрібне схвалення інших. Ви прийняли це рішення, оскільки це ваш вибір. Прийміть себе цінним та гідним.

Дуже легко знайти людину, з якою можна провести час. Але для вас це вибір, пов’язаний із людьми, яких ви готові впустити у своє життя. Краще бути одному, ніж із кимось, хто не дуже підходить для вас.

Те, що робить вас винятковим, якщо ви взагалі є, неминуче робить вас самотнім. Лоррейн Хенсберрі

2. Ви керуєте своїм часом.

Як вовк-одинак, все залежить від вас. Що ви хочете робити, що хочете їсти, що вам подобається. Ніхто інший не може вплинути на процес прийняття рішень, і вам не потрібно йти на компроміс.

Вам не потрібно звітувати про ваші дії. Похід у кіно одному ймовірно стане найкращим рішенням. Замовити піцу, відправитися в подорож своїм маршрутом. Ваш день належить вам.

У вас є влада над своїм розумом, а не за межами подій. Усвідомте це, і ви знайдете сили. – Марк Аврелій

3. Ви маєте більше часу, щоб творити.

Коли людина занурюється у свою усамітнення, з’являється більше можливостей для реалізації потенціалу. Досить, як відомі автори книг пишуть свої твори. Вони йдуть у тижні зосередження та ховаються від усього світу. Всю увагу віддано героям роману і так ми отримуємо бестселер.

Також і малювання, написання музики – це духовний процес. Коли ти один із своїм внутрішнім світом, повністю віддаєшся улюбленій справі.

«Талант вирощується на самоті.. Важливе творіння може бути створено лише тоді, коли його автор ізолює себе, це дитя самотності».
– Йоганн Вольфганг фон Гете

4. Ви можете приділити час здоров’ю.

Ваш партнер вимагає, щоб ви приділяли йому більше уваги. Коли ви один, ваше здоров’я під вашим повним контролем. Перш ніж ви можете допомогти іншим, допоможи собі.

Перебування на самоті — чудова можливість зробити це. Слухайте свій розум і тіло і робіть те, що живить їх обох. Займіться бігом, запишіться до спортивного залу, підіть на прогулянку в пару чи ліс. Перевірте свій організм, здавши всі аналізи. Наживіть енергією та здоров’ям себе.

Внешняя мотивация: характеристики и примеры

5. Ви можете планувати своє життя.

«Без великої усамітнення неможлива серйозна робота».
– Пабло Пікассо

Будучи одному, дізнайтеся себе краще. Знайдіть час, щоб вивчити себе та своє життя. Розберіться з тим, що вам подобатися, ким хочете бути, поставте цілі та перевірте свій прогрес.

Щоб легше це зробити, задайте собі ці питання:

  • Що для тебе є важливим?
  • Які твої цілі?
  • Які потрібно внести зміни чи покращення?
  • Що турбує мене сьогодні?
  • Навіщо чи для чого я сьогодні прокинувся?

Відповіді є всередині нас. Витратьте цей період на себе, щоб знайти їх.

6. Ви можете вибирати, з ким спілкуватися

«Краще бути одному, ніж у поганій компанії».
– Джордж Вашингтон

Спілкування зі світом і підтримка зв’язків є важливим, так само і час для себе. Коли все під вашим контролем, відбувається покращення на психічному рівні. Ви повністю покладаєтеся на себе і знаєте, що все залежить від вас.
У цьому стані ви ретельно прийматимете рішення про те, з ким проводити свій час. Перебування на самоті дає вам достатньо часу для оцінки оточуючих вас людей. Це допоможе вам вибрати людей, з якими справді хочете бути.

8. Ти ніколи не будеш самотнім.

Ще одна перевага усвідомлення самотності полягає в тому, що ви звикнете до самотності, але не бути самотнім. Іноді нормально почуватися самотнім. Звичайно це може бути якийсь період вашого життя. Скільки це триватиме також залежить від вас і лише вам.

Але коли ви приймете себе в цьому стані, то навчитеся робити щось самостійно та отримувати задоволення. Ви більше не боятиметеся залишитися на самоті.

9. Ви станете собою.

Кожен прагнути бути таким яким він почувається. Так що це буде чудовий час стати собою, без очікувань того, яким вас хочуть бачити інші. Вам потрібно прислухатися до себе та зрозуміти, ким і чим ви хочете бути, а потім працювати над цим.

«Амбіції означають прив’язку свого благополуччя до того, що говорять чи роблять інші люди… Розсудливість означає прив’язку його до своїх власних дій».

Якщо ви приділятимете більше часу собі, це зробить вас чеснішим із самим собою. Також розвине вашу особистість. Адже ви розумієте, що не потрібно вдавати когось, ким ви не є.

6 удивительных способов стать лучше

10. Ви зрозумієте, що вам достатньо.

Якщо ви не можете бути задоволені собою, як ви зможете досягти радості? Ви єдине, що у вас є, і робота з виховання себе повністю лягає на ваші плечі. Коли ви знайдете щастя на самоті, ви будете дивитися на решту, як на бонус і цінувати їх (і себе) більше.


Закінчити хочу ремаркою. Самотність обирає найсильніших людей. У цьому плані добре сказав Марк Аврелій:

«Вважай себе мертвим. Ви прожили своє життя. А тепер візьми те, що лишилося, і живи як слід».

Якщо вам знайома самота, поділіться своїми відчуттями. Як прибуття наодинці змінило вас?

Лайфоведhttps://majiclife.com
Творець і натхненник.

Поделиться

Актуально

<