10 преимуществ того, чтобы быть одному

-

Вы замечали, что наш мир стал еще больше социальным? Посудите сам, у каждого из нас есть профили в социальных сетях. В смартфонах установлены мессенджеры. Мы тратим время для переписок, лайков, просмотра фотографий из жизни других.

Если у тебя нет аккаунта на Facebook, на тебя будут смотреть искоса. Не говоря уже об отсутствии смартфона, как такового. Эти все гаджеты и веяния современного общества, вроде бы направлены на объединение и общение. Но так ли это?

Преимущества и недостатки одиночества

Посмотрите на людей сидящих в кафе, что они делают? Хорошо если общаются и говорят о чем-то. В большинстве случаев все уткнулись в экраны смартфонов и рыск по просторам Instagram или читают свои чаты. Можно ли назвать их экстравертами в этой ситуации? Вероятно да, рядом есть друзья, знакомые с которыми они, час от часу, общаются.

Есть интроверты, для которых быть наедине самим собой является истинным удовольствием. Их можно назвать «волк одиночка», хотя они себя таковыми не считают. Если вам задать вопрос: «От кого или от чего зависит ваше счастье?».  Как истинные экстраверты, ответ будет: от моего партнера, от людей рядом и тд.

Но, правильный ответ будет таков: Моё счастье зависит от меня. Никакие обстоятельства, люди или событие не могут повлиять на наше счастье. Только внутреннее ощущение и наше отношение к этом имеет значение.

В толпе легко стоять, но чтобы стоять в одиночестве, нужна смелость. Махатма Ганди

Быть одиноким волком или одиночкой не страшно. У этого состояния есть преимущества. Для некоторых, в одиночестве скрывается страх и боязнь, но это нет так. Признавая, что мы есть счастливее как одинокий волк, мы становимся более счастливыми. Начинаем наслаждаться своей жизнью в полной мере так, как это лучше всего соответствует нашей личности!

По крайней мере, это полезный жизненный навык. Вы не всегда способны контролировать, когда кто-то будет рядом с вами. Поэтому возможность счастливо ощущать себя в уединении является важной частью жизни.

Возможно вы являетесь интровертом, пытающимся пробиться в мире экстравертов. Или экстравертом, который учится становиться лучше в одиночестве. Я надеюсь, что эти преимущества также добавят ценность вашей жизни.

Преимуществ того, чтобы быть иногда одному

Преимуществ того, чтобы быть иногда одному

1. Примите свои достоинства.

Вы самодостаточный челок, которому не нужно одобрение других. Вы приняли это решение, так как это ваш собственный выбор. Примите себя ценным и достойным.

Очень легко найти человека, с кем можно провести время. Но для вас это выбор, связанный с людьми, которых вы готовы впустить в свою жизнь. Лучше быть одному, чем с кем-то, кто не очень подходит для вас.

То, что делает вас исключительным, если вы вообще есть, неизбежно делает вас одиноким. Лоррейн Хэнсберри

2. Вы управляете свои временем.

Как волк-одиночка, все зависит от вас. Что вы хотите делать, что хотите есть, что вам нравится. Никто другой не может вклиниться в процесс принятия решений, и вам не нужно идти на компромисс.

Вам не нужно отчитываться за ваши действия. Поход в кино одному вероятно станет лучшим решением. Заказать пиццу, отправиться в путешествие по своему маршруту. Ваш день полностью принадлежит вам.

У вас есть власть над своим разумом, а не за пределами событий . Осознайте это, и вы обретете силы. — Марк Аврелий

3. У вас больше времени, чтобы творить.

Когда человек погружается в своё уединение, появляется больше возможностей для реализации потенциала. Достаточно вспомнить, как известные авторы книг пишут свои произведения. Они уходят в недели сосредоточения и прячутся от всего мира. Всё внимание отдано героям романа и так мы получаем бестселлер.

Также и рисование, написание музыки это духовный процесс. Когда ты один со своим внутренним миром, полностью отдаешься любимому делу.

«Талант взращивается в уединении.. Важное творение может быть создано только тогда, когда его автор изолирует себя, это дитя одиночества».
— Иоганн Вольфганг фон Гёте

4. Вы можете уделить время своему здоровью.

Ваш партнер требует, чтобы вы уделяли ему (её) больше внимания. Когда вы один, ваше здоровье под вашим полным контролем. Прежде чем вы способны помочь другим, помоги себе.

Пребывание в уединении — отличная возможность сделать это. Слушайте свой разум и тело и делайте то, что питает их обоих. Займитесь бегом, запишитесь в спортивный зал, пойдите на прогулку в пар или лес. Проверьте свой организм сдав все анализы. Напитайте энергией и здоровьем себя.

Вы можете уделить время своему здоровью.

5. Вы способны планировать свою жизнь.

«Без большого уединения невозможна серьезная работа».
— Пабло Пикассо

Будучи одному, узнайте себя по лучше. Найдите время, чтобы изучить себя и свою жизни. Разберитесь с тем что вам нравиться, кем хотите быть, поставьте цели и проверьте свой прогресс.

Чтобы легче это вделать, задайте себе эти вопросы:

  • Что для тебя важно?
  • Каковы твои цели?
  • Какие нужно внести изменения или улучшения?
  • Что беспокоит меня сегодня?
  • Зачем или для чего я сегодня проснулся?

Ответы находятся внутри нас. Потратьте этот период на себя, чтобы найти их.

6. Вы можете выбирать с кем общаться

«Лучше быть одному, чем в плохой компании».
— Джордж Вашингтон

Общения с миром и поддерживание связей важно, так к же и время для себя. Когда всё под вашим контролем, происходит улучшение на психическом уровне. Вы полностью полагаетесь на себя и знаете, что всё зависит от вас.

В этом состоянии вы будете тщательно принимать решение о том, с кем проводить своё время. Пребывание в уединённости дает вам достаточно времени для оценки окружающих вас людей. Это поможет вам выбрать людей, с которыми вы действительно хотите быть.

8. Ты никогда не будешь одиноким.

Еще одно преимущество осознания одиночества, состоит в том, что вы привыкнете к одиночеству, но не быть одиноким. Иногда нормально чувствовать себя одиноким. Конечно это может быть некий период вашей жизни. Сколько это продлиться тоже зависит от вас и только вам.

Но когда вы примете себя в этом состоянии, то научитесь делать что-то самостоятельно и получать удовольствие. Вы больше не будете бояться остаться в одиночестве.

9. Вы станете собой.

Каждый стремиться быть таким коим себя он чувствует. Так что, это будет отличное время стать собой, без ожиданий того, каким вас хотят видеть другие. Вам нужно прислушаться к себе и понять, кем и чем вы хотите быть, а затем работать над этим.

«Амбиции означают привязку своего благополучия к тому, что говорят или делают другие люди… Здравомыслие означает привязку его к своим собственным действиям».

Если вы будете уделять больше времени себе, это сделает вас более честным с самим собой. Также разовьет вашу личность. Ведь вы понимаете, что не нужно притворяться кем-то, кем вы не являетесь.

 Есть ли плюсы у одиночества и в чем они

10. Вы поймете, что вам достаточно.

Если вы не можете быть довольны собой, как еще вы сможете достичь радости? Вы — единственное, что у вас есть, и работа по воспитанию себя полностью ложится на ваши плечи. Когда вы найдете счастье в одиночестве, вы будете смотреть на все остальное, как на бонус и ценить их (и себя) больше.

Закончить хочу ремаркой. Одиночество выбирает самых сильных людей. В этом плане хорошо сказал Марк Аврелий:

«Считай себя мертвым. Вы прожили свою жизнь. А теперь возьми то, что осталось, и живи как следует».  

Если вам знакомо одиночество, поделитесь своими ощущениями этого. Как прибывание в одиночестве изменило вас?

Majiclife.com
Лайфоведhttps://majiclife.com
Создатель и вдохновитель.

Поделиться

Новые темы

Какие люди не добьются успеха в жизни?

Успех соизмерим. Вы можете его пощупать и оценить. Его добиваться следуя правилам. Однако, и потерпеть неудачу можно. Для этого достаточно совершать действия, которые описаны...

Как стать интересным собеседником

Быть хорошим собеседником важно в любой сфере жизни. Эти 10 простые совета помогут вам прокачать навыки общения. 1. Будьте заинтересованы в человеке. Что бы ваш разговор...

15 способов повысить собственную мотивацию

Мотивация. Эта внутренняя сила, которая подталкивает вас к вашей цели. Неважно, что вокруг, какие бы обстоятельства ни были — вы продолжаете идти. Вас ничто не...

5 важных совета, как поставить цель и добиться ее осуществления

Что вы хотите больше всего? Что сделает вас счастливым? Что изменит вашу жизнь к лучшему? Чтобы достичь большего, важно слушать свое сердце. Найти тот внутренний...

18 вещей, которые никогда не делают уверенные в себе люди

Вы знаете, что управляет нашей жизнью? Отчасти это чувство страха. Ежедневно мы сталкиваемся с ним в разных формах и проявлениях. Справиться с ним возможно...
<