Вы знали, что формируете то, как пройдет ваш день? Просто задумайтесь над тем, в каком настроении вы сегодня проснулись? Какие были первые мысли и слова?"Опять этот будильник. Не хочу вставить на работу. Кто придумал утро"....

У каждого из нас есть привычки от которых мы хотим избавиться. Какой бы сложно не была эта привычка, есть только одно, что позволит убрать её. Наше стремление, сила воли или цели, как назовете. Только от...

Все хотят быть счастливыми, но для многих это легче сказать, чем сделать. Некоторые люди проводят свою жизнь в ожидании счастья. В голове всё время мысли: «Если бы у меня было больше денег», или «Я мог...

Ваше тело нуждается в ежедневных упражнениях и движении. Если вы не будете нагружать свое тело работой, что с ним произойдет? А теперь представьте, что вам мозг также нуждается в работе. Его также нужно тренировать, питать...

Для изменений достаточно небольшого шага. Для создания новой привычно нужно время. Самое тяжелое при выработке новой привычки это начать. Продержавшись 21 день вы уже не сможете жить по-другому. А самое важное это то, что эти...

Выработка правильной привычки является главным шагом на пути к успеху. Если вы хотите быть успешным спортсменом или бизнесменом — привычка, станет первым, над чем нужно работать. Задавшись целью изменить свою жизнь к лучшему, задумайтесь —...