Привычки

Как сохранить продуктивность, работая из дома

Работа на дому может казаться великолепным подарком Вселенной, призванным вернуть вам время и позволить больше времени уделять семье и хобби вне работы. А возможно это может казаться дьявольским заговором с целью лишить вас мотивации. Обманом...

Мантра, которая изменит вашу жизнь: всему можно научиться

Измените свою жизнь, сделав это своей мантрой: "Всему можно научиться". Посмотрите на следующие фразы: Хотел бы я быть... Хотел бы я иметь... Хотел бы я знать, как... Как бы вы завершили каждую из этих фраз? Существуют...

12 способов эффективно бороться с бессонницей

Если у вас проблемы с засыпанием, примите к сведению эти рекомендации! Борьба с бессонницей может быть трудной задачей, если мы не знаем, с чего начать, чтобы избежать ее. Иногда сам факт того, что мы так...

10 слабостей людей (и как с ними работать)

Хорошо известно, что никто не совершенен. У каждого из нас есть слабости, которые мы могли бы изменить. Однако знать их и стремиться становиться лучше каждый день - это полезно для здоровья, так как это...

Попробуйте стать радугой в чьём-то облаке

Мы должны быть рядом с другими, когда они больше всего в этом нуждаются. Речь идет о доброте, чистоте сердца, бескорыстии, смирении и радости дарения. Вы можете проявить ее простыми жестами: улыбкой, заботливым словом, оказанием помощи...

Почему мастерство — это не действие, а привычка

Аристотель однажды сказал, что мастерство - это не действие, это привычка. Древнегреческий философ пытался передать своим ученикам подобные идеи относительно жизни и совершенства. Ошибочно цитируемая или нет, эта цитата настолько сильна и соотносима с нашим...

7 советов, как проснуться в хорошем настроении

Можно ли просыпаться рано утром, быть энергичным и в хорошем настроении? Уверяю вас, это возможно. Это не только возможно, но и целесообразно. Каждый день (с понедельника по субботу) я встаю в 5 утра. Да, я...

Высокоэффективные стратегии использования мотивации

Действенные способы найти и использовать мотивацию - даже когда вы ее не чувствуете. Мотивация играет роль практически во всем, что мы делаем. От утреннего вставания с постели до выполнения домашних обязанностей и новой роли на...

Новые статьи

<