Звички

5 цінних звичок позитивної людини з ранку

Зазвичай я досить щаслива людина, але близько року тому – можливо, через відсутність соціальних зв'язків та сміху – я пережив кілька похмурих місяців. Протягом цих місяців я проводив більшу частину неспання (а можливо, й...

8 змін, які покращують якість вашого життя одразу

Підвищення якості життя має стати тим завданням, на яке нам необхідно звернути найпильнішу увагу. Якщо ми хочемо жити довго і насолоджуватися емоційним та фізичним благополуччям, важливо дбати про себе. Адже ніхто, крім нас самих,...

Психологія прийняття рішення: Робити чи не робити і як бути

Ви з тих людей, котрі завжди сумніваються? Коли ви стикаєтеся з будь-яким рішенням, чи це важлива чи звичайна дурна справа, ви сильно вагаєтеся, обмірковуєте його тисячу разів і в результаті так і не вирішуєтеся? Це може...

Як зберегти продуктивність, працюючи з дому

Робота вдома може здаватися чудовим подарунком Всесвіту, покликаним повернути вам час і дозволити більше часу приділяти сім'ї та хобі поза роботою. А можливо, це може здаватися диявольською змовою з метою позбавити вас мотивації. Обманом змусивши...

Мантра, яка змінить ваше життя: усьому можна навчитися

Змініть своє життя, зробивши це своєю мантрою: "Усьому можна навчитися". Подивіться такі фрази: Хотів би я бути... Хотів би я мати... Я хотів би знати, як... Як би ви завершили кожну з цих фраз? Існують сотні...

12 способів ефективно боротися з безсонням

Якщо у вас проблеми із засипанням, прийміть до уваги ці рекомендації! Боротьба з безсоння може бути важким завданням, якщо ми не знаємо, з чого почати, щоб уникнути її. Іноді сам факт того, що ми так...

Спробуйте стати веселкою в чиїсь хмарці

Ми повинні бути поруч з іншими, коли вони найбільше цього потребують. Йдеться про доброту, чистоту серця, безкорисливість, смиренність і радість дарування. Ви можете виявити її простими жестами: посмішкою, дбайливим словом, наданням допомоги простими справами, порадою...

Чому майстерність – це не дія, а звичка

Аристотель одного разу сказав, що майстерність – це не дія, це звичка. Давньогрецький філософ намагався передати своїм учням подібні ідеї щодо життя та досконалості. Помилково цитується чи ні, ця цитата настільки сильна і співвідносна з...

Новые статьи

<