Творчество — это океан. Иногда он медленный и тихий, а иногда шумный и быстрый.
Одна из самых больших проблем, с которой сталкиваются творческие люди, — научиться управлять океаном своего творчества. Кстати, если у вас есть какие-то сомнения, вы — творческая личность. Это часть человеческого бытия.
Только потому, что вы не Микеланджело, не обманывайте себя, думая, что это означает, что вы не творческий человек. И кто знает, может быть, ваш уникальный творческий подход окажется современной Сикстинской капеллой.
Творчество — это вопрос мотивации. Речь идет о тренировке ума, чтобы овладеть рекой творчества. Хорошо, когда творческое вдохновение приходит посреди ночи. Но гораздо полезнее, когда вы можете принять его в течение дня, например, когда вы работаете, рисуете, пишете или творите.
Существуют определенные мотивационные приемы, которые творческие люди могут использовать, чтобы направить реку творчества в наиболее полезные для себя и своей работы русла. Далее мы расскажем о некоторых их них.
5 простых способов повысить свою креативность
Сжимайте стресс.
Стресс — одна из худших вещей для здорового творческого потока. Я имею в виду не хороший стресс — например, давление приближающегося дедлайна. А тот, который переполняет организм и тормозит все аспекты вашей творческой работы. Хронический стресс — это такой стресс, который не дает вам спать по ночам.
Для людей, которые несут полную ответственность за управление своей рабочей нагрузкой, этот вид стресса часто возникает из-за незнания того, как упорядочить логистику повседневных дел. Используйте все доступные вам инструменты, чтобы убрать ненужный стресс.
Придерживайтесь распорядка.
Хотим мы того или нет, но люди — существа привычки. Когда в нашем расписании есть предсказуемость, наш ум может расслабиться и дать простор для творчества.
Расписание необязательно должно быть скучным. Составьте свой распорядок так, чтобы он подходил вам под нужды и потребности. Согласуйте его с окружающими так, чтобы они знали его и по возможности не мешали вам.
Учитесь у своих конкурентов
Процесс использования вашей творческой энергии включает в себя выбор того, на что ее потратить.
Независимо от того, чем вы занимаетесь. Пытаетесь ли вы сделать себе имя как писатель или пытаетесь продать самодельные свечи на местном рынке. Начните с изучения ваших конкурентов. Вы можете многому научиться на примере их успехов и неудач. Нет необходимости изобретать колесо заново.
Не нужно тратить всю свою творческую энергию на то, чтобы выяснить, что нравится людям. Лучше прислушайтесь к своим конкурентам и подхватите то, на чем они остановились.
Отправляйтесь на поиски приключений
Было бы упущением не упомянуть о важной роли приключений в обучении и мотивации к овладению творческими процессами. Путешествия, исследования и просто выход из зоны комфорта время от времени творят чудеса с нашей способностью выходить на тот уровень творчества, который кажется нам недоступным.
Без получения новых эмоций — творчеству тяжело расти внутри вас. Нам необходимо путешествовать, видеть новый места, города, парки и далины. Знакомится с новыми людьми и узнавать их впечатляющие истории. Это всё является маленькими триггерами развития нашего творчества. Творчество процветает в приключениях.
Не позволяйте себе чувствовать себя огражденным.
Слишком часто только мы сами мешаем себе жить полноценной творческой жизнью. Мы виним во всем недостаток времени, слишком большую ответственность и множество других причин.
На самом деле, обычно в этот момент мы просто перестаем верить в себя. Приступая к любому новому начинанию, половина успеха — это вера в то, что это возможно.
С практической точки зрения, регулярная медитация — один из лучших инструментов для того, чтобы держать самоограничения в узде. Удивительно, что дыхание и тишина могут сделать для творческого мозга.
Нам не нужно думать о себе как о «просто» человеке. Творчество не имеет границ. Позвольте творчеству проникнуть в каждый аспект вашей жизни, и оно появится именно в тот момент, когда вы больше всего в нем нуждаетесь.
С этими советами в вашем распоряжении есть все необходимое, чтобы плыть по творческой реке. Получайте удовольствие и сообщайте миру о своих открытиях, сделанные по пути!
