Вдохновение

9 признаков того, что ваша жизнь нуждается в переменах

Иногда жизнь может показаться слишком сложной. Вы строите сотни планов и работаете, чтобы приблизиться к своим целям, как вдруг все это теряет смысл. Поэтому вы чувствуете потребность в переменах. Вы знаете, что ваша жизнь не...

4 способов научиться доверять своим инстинктам

Интуиция, способность знать что-то без необходимости думать об этом, пользуется дурной славой, когда речь заходит о принятии решений. То, что позволяет ей звучать легко также вызывает сомнение. Людям нравится знать, почему они что-то делают, и...

Что делать, когда вы чувствуете себя истощенным

В последнее время я заметил, что многие люди чувствуют себя истощенными жизнью. Проблемами, с которыми они сталкиваются, рабочей нагрузкой, беспокойством окружающего мира и многим другим. Когда-нибудь я напишу более подробное руководство о том, как привести...

5 ценных привычек позитивного человека с утра

Обычно я довольно счастливый человек, но около года назад - возможно, из-за отсутствия социальных связей и смеха - я пережил несколько мрачных месяцев. В течение этих месяцев я проводил большую часть бодрствования (а возможно,...

10 преимуществ изучения второго языка: билингвизм

Наверняка многие из вас уже задумывались о том, чтобы выучить новый язык или даже несколько языков. Но давайте говорить честно, большинству из нас не хватает времени или мотивации, чтобы продолжать изучать язык, пока не достигнем...

7 способов ответить на вопрос «Что мне делать со своей жизнью?

Что мне делать со своей жизнью? Как узнать, чего я хочу? Откройте для себя психологические подсказки, чтобы знать, что делать в жизни, как личной, так и профессиональной. У каждого из нас были времена, когда фраза...

Чувство вины: 7 советов, как перестать чувствовать вину

Если вы относитесь к тем людям, которые не могут перестать думать об этом, когда совершают ошибку, пришло время лучше справляться с чувством вины. Когда вы совершаете ошибку, недосмотр, крайне досадный промах, нет недостатка в людях,...

Состояние потока: что это и как его достичь за 4 шага

Давайте поговорим о том, как попасть в поток. Состояние потока возникает, когда вы полностью поглощены своей задачей. Вы чувствуете себя "в зоне". Ваше восприятие времени меняется. Вы также сосредоточены и очень креативны. Позитивный психолог Михай Чиксентмихайи...

Новые статьи

<