fbpx

Советы

Что делает нас счастливыми? Четыре недооцененных источника

Некоторые люди, кажется, без труда становятся счастливыми даже в самых неблагоприятных обстоятельствах. В чем же их секрет? Возможно, они открыли для себя один из следующих часто недооцениваемых источников счастья. Многие люди хорошо понимают, что делает...

Почему кожа шеи стареет быстрее, чем кожа лица?

Хотя наша кожа уникальна, она ведет себя по-разному в зависимости от того, где она расположена. Например, подошвы ног обычно более грубые, а кожа на лице довольно чувствительна. Однако кожа на шее еще более нежная...

7 вопросов о Хоопонопоно: Гавайский метод исцеления

Произнесенная или мысленно произнесенная мантра способствует примирению, прощению и внутреннему миру. Ho'oponopono означает "исправить ошибку" или "навести идеальный порядок". В гавайском языке это слово определяется следующим образом: хо'о = "причина" ponopono = "выпрямлять, упорядочивать, изменять,...

10 утренних привычек, с помощью которых можно легко сбросить несколько килограммов

Похудение - это задача, которая требует самоотверженности и постоянства. Включите здоровые привычки в ваш утренний ритуал — это отличный способ начать свой день правильно и настроить себя на успех. Простые утренние привычки могут ускорить ваш...

Что значит видеть равные часы? Значение согласно нумерологии

Нумерология предлагает возможные значения для этого опыта Случалось ли вам смотреть на часы (будь то часы в автомобиле, мобильном телефоне, декодере платного телевидения или другой цифровой модели) и понимать, что очень часто вы видите одно...

Что такое сон и как он работает: всё о том, как, сколько и зачем спать

Сон и психическое здоровье тесно связаны между собой. И вы это уже знаете. В конце концов, нет ничего хуже для настроения и концентрации, чем плохой сон, верно? Но правда в том, что эта связь...

Как улучшить общение в наших отношениях?

Улучшение коммуникации в отношениях так же важно, как и поддержание эмоциональных связей. Здоровые отношения зависят, в частности, от ясного и прозрачного общения. Психолог скажет вам, что любой "шум" во взаимопонимании между парой - это фактор,...

Как расставить приоритеты и понять, что для вас важно

Часто ли вы ставите других людей выше себя, их комфорт, приоритеты или потребности выше своих собственных? Если да, то, возможно, вы впадаете в самодовольство, полностью отдавая себя другим людям и забывая о себе. Когда мы...

Новые статьи

<