Психология
Жизнь
LifeoVed -
Китайский гороскоп на 2023 год предрекает трудный год четырем знакам
Астролог объясняет, почему китайский Новый год будет удачным для тех, кто родился в год Кролика, но несчастливым для четырех других знаков.
Приближается китайский Новый год, который, согласно китайским астрологическим поверьям, знаменует собой конец года Тигра...
Психология
LifeoVed -
Почему мы зеваем, когда видим, как зевают другие люди
Все мы знаем, что зеваем, когда хотим спать или устали. Но задумывались ли вы когда-нибудь, почему мы это делаем? Давайте выясним, какую физиологическую функцию выполняет зевота.
Зевота - это непроизвольный механизм, с помощью которого мы...
Психология
LifeoVed -
5 основных преимуществ осознанности для вашей жизни
Осознанность оказалось философией жизни, которая, как было показано, помогает избежать некоторых расстройств.
Осознанность, также известная как "Полное внимание", — это практика, обладающая большой универсальностью, когда речь идет об улучшении качества жизни людей.
Именно поэтому она широко используется...
Советы
LifeoVed -
10 новогодних обещаний которые мы даем в начале года и никогда не выполняем
Приближается то время года, к которому готовы не все из нас. Время обещать себе, что вы сделаете то, чего, как вы точно знаете, не сделаете.
С наступлением Рождества и сопутствующих ему излишеств приходит время для...
Жизнь
LifeoVed -
Наблюдательность как развить за 8 простых шагов
Наблюдение - это действие или процесс пристального наблюдения за вещами или действиями. А способность вашего ума замечать такие мельчайшие и значительные детали - это способность к наблюдению.
Наблюдение с точки зрения науки может быть сбором...
Психология
Как вы можете спасти свои отношения? Пять техник терапии пар
Многие пары обращаются за психологической помощью, чтобы остаться вместе
Терапия пар - это процесс под руководством эксперта-психолога, в ходе которого пара или супружеская пара получает новые инструменты, позволяющие им разрешать конфликты. Она помогает в повседневной...
Советы
3 способа направить свои чувства в нужное русло
Неспособность контролировать негативные эмоции, и снижать их напряжение приводит к физическим и психологическим проблемам.
Эмоциональное освобождение - это психологический процесс, в ходе которого человек принимает свои чувства и все связанные с ними психические и физические...
Психология
10 способов позаботиться о своем психическом здоровье
В человеке должен быть баланс между телом и разумом. Точно так же, как вы заботитесь о здоровом питании, занимаетесь спортом и регулярно посещаете своего врача, важно уделять внимание и своему психическому здоровью.
По данным всемирной...