9 несподіваних звичок, які шкодять мозку та вашій пам’яті

Заняття спортом, прогулянки на свіжому повітрі та правильна дієта покращує нашу пам'ять. Звичайно ж є і зворотний бік, про який слід знати. Існують звички, від яких наша пам'ять страждає. Погіршення пам'яті не є щомиті, воно...

Як прийняти правильне рішення: 5 рекомендацій

Ми можемо використати сучасну психологію, щоб зрозуміти, як люди приймають рішення. Психологія прагне спростити людську поведінку з допомогою зрозумілих правил. Якщо спростити, то багато наших найважливіших рішень - це спроба передбачити майбутнє. Наприклад, приймаючи рішення...

19 способів бути добрим до себе – і навіщо це потрібно нам

Світ може бути жорстким та невблаганним місцем. Він може поставити найсильнішу людину на коліна і змусити її побажати ніколи більше не вставати. Він швидко розвивається і не зупиняється, коли хтось відстає. Натомість він просто...

Не у всьому винні ваші батьки – важливі висновки для життя

Зигмунд Фрейд був одним із батьків сучасної психології та винахідником терапії "сядь на диван і розкажи мені про свої почуття". Він також проводив надмірну кількість часу, розмірковуючи про пеніс. Фрейд багато в чому мав...

Як знайти того, хто підходить вам як друга половинка

Якщо ви знаходитесь у пошуку своєї ідеальної пари, вам, можливо, важко зрозуміти, чи дійсно хтось вам підходить. Як визначити того чи того, хто дійсно підходить для стосунків? Як зрозуміти, чи варто зустрічатися із чоловіком чи...

Відмінності між первинними емоціями та вторинними емоціями

Первинні емоції вважаються вродженими реакціями, тоді як деяких авторів вторинні емоції є складнішими та витонченими. Давайте розглянемо їх відмінності. Емоції утворюють складний сюжет у голові. У деяких питаннях більшість з нас згодні, в той час...

10 відмінностей між самооцінкою та егоцентризмом

Его і самооцінка - два поняття, які легко переплутати. У чому їхні основні відмінності? Розберімось у цьому питанні. Деякі люди плутають почуття власної гідності з егоцентризмом. Однак це два абсолютно різні поняття. Самооцінка відноситься до...

Чому майстерність – це не дія, а звичка

Аристотель одного разу сказав, що майстерність – це не дія, це звичка. Давньогрецький філософ намагався передати своїм учням подібні ідеї щодо життя та досконалості. Помилково цитується чи ні, ця цитата настільки сильна і співвідносна з...

Новое

<