9 кроків до здійснення вашої мрії

-

Хто не мріє досягти всіх своїх мрій та цілей у житті?

Я просто вмираю від бажання це зробити! Але я також знаю, що це не відбувається відразу, на це потрібен час. Тому я вирішив зробити пост про 9 кроків для досягнення мрії.

9 шагах для достижения своей мечты.

1. Дізнайтеся.

Чому важливо знати, хто ви є? Якщо ви знаєте, хто ви, що вам подобається робити, що вас мотивує, куди ви хочете піти і яких цілей хочете досягти, ви вже на півдорозі до здійснення своєї мрії. Уявіть, як було б добре, якби ви прокидалися щоранку щасливим. А це пов’язано з тим, що ви йдете працювати над тим, що ви любите. Ви відчуваєте, що помалу ви домагаєтеся того життя, яке так сильно хочете.

Ось чому я вважаю, що важливо знати свою пристрасть та мету в житті. Але для того, щоб досягти її, спочатку потрібно добре впізнати себе та бути чесним із самим собою.

От 3 мого секрету, як знайти свою пристрасть і ціль у житті.

Вот 3 моего секрета, как найти свою страсть и цель в жизни.

  • Що ви любили в дитинстві і що вам подобається зараз?

Складіть список усіх речей, які ви любили робити у дитинстві. А поруч напишіть список усіх речей, які ви любите робити зараз.

Коли у вас будуть списки, обведіть або підкресліть варіанти, які мають спільні риси. Одні з них будуть відноситися до дитини, якою ви були багато років тому. Інші ж до дорослого, яким ви зараз. Проаналізуйте ці варіанти, тому що цілком ймовірно, що ваша пристрасть прихована у тих речах, які ви записали.

  • Експериментуйте з різними видами діяльності

Якщо ви не знаєте, чим зайнятися в житті, не знаєте, що вам подобається або що у вас добре виходить, я рекомендую вам виконати це.

Все, що вам потрібно робити, це експериментувати, роблячи різні речі. Запишіть на папері все, що ви любите робити, але ще ніколи не пробували. Потім підбадьортесь і пообіцяйте собі зробити те, що ви записали на папері (по одному на тиждень). Я думаю, що за тиждень ви зможете зрозуміти, подобається вам це чи ні. Ви самі побачите, чи є щось, що вам подобається і приносить задоволення.

  • Скористайтеся мотодом ІКИГАЇ.

Що таке ікігай? Це японське слово означає “причина життя чи причина існування”. Цей термін вважається дуже важливим у японській культурі, оскільки вони вірять, що у всіх людей є ікагай, який приносить задоволення та сенс у наше життя.

Цей ікігай каже, що ціль життя можна знайти. Якщо знайти те, що ви любите робити (тобто знайти свою пристрасть), і те, в чому ви гарні. Тим самим ви зможете покращити світ і отримувати за це гроші.

2. Ніколи не припиняйте навчання.

Думаю, ми всі знаємо, як важливо вчитися. Ми вчимося з самого дитинства. Ми вивчаємо мову, вчимося спілкуватися, потім, коли ми стаємо старшими, йдемо до школи, де нас навчають математики та читання. Після школи ми вступаємо до університету і після цього нам можна продовжити навчання на магістрі або захистити докторську. Коротше кажучи, ми вчимося все життя, щоб отримати певні ступені, які показують, як багато ми знаємо.

Але хочу поговорити не про це. Я хочу поговорити про важливість навчання як методу розвитку особистості. Про що я говорю?
Як я вже говорив у попередньому пункті, щоб дізнатися, хто ми є, важливо досліджувати в собі, що нам подобається і що мотивує. Що може бути кращим, ніж вивчення нового?

3. Використовуйте закон тяжіння.

Для того щоб ваші мрії справдилися, потрібен ваш час і відданість справі. А також ваш оптимізм та хороша енергія, яку ви передаєте. Іншими словами, не можна сприймати свої мрії як щось недосяжне, ви повинні бути впевнені, що досягнете їх.

Ви повинні вірити в себе, тому що наші думки та слова, які виходять із наших вуст, це енергія. Якщо ви постійно думаєте, що не досягнете того життя, якого так хочете, то, швидше за все, ви його не досягнете. Адже підсвідомо ви не вірите, що здатні бути успішними.

Навіть якщо вам здається, що це щось погане, повірте, це так. Згодом ви отримаєте всі негативні речі, які кажете собі.

Отже, що ви повинні зробити, щоб досягти своєї мрії? Правильно, правильно використовувати закон тяжіння.

Що таке закон тяжіння?

Закон тяжіння – це псевдонаукова віра в те, що думки, слова та емоції впливають та впливають на життя людей. Однак у переважній більшості випадків ми залучаємо у своє життя речі, не усвідомлюючи цього: будинок, машину, партнера чи гроші. Все це проявляється завдяки хорошій енергії, яку ми отримуємо, коли думаємо про свої бажання.

Але це не чаклунство, тому що для цього потрібен ваш намір і відданість справі. Припустимо, одного разу ви прокинулися на роботу пізно і використовуєте закон тяжіння, постійно повторюючи: “Я прийду на роботу рано, не має значення, що я прокинувся дуже пізно, я прийду рано”.

Однак ви нічого не робите, щоб поспішити: затримуєтеся з вибором одягу, затримуєтеся зі сніданком та прийняттям ванни. Це не станеться якимсь чарівним чином, начебто час зупиниться, і ви прийдете на роботу раніше. Що вам потрібно зробити, так це трохи більше метушитися у своїх ранкових справах. Не залишайте все на волю долі чи Всесвіту.

4. Напишіть план життя.

Чому життєвий план важливий? Життєвий план – це довгострокове особисте планування цілей та завдань, яких ви хочете досягти. Іншими словами, це організований та спланований спосіб отримати життя, яке ви хочете. Життєвий план може включати особисті, професійні, фінансові чи духовні цілі. Як скласти життєвий план? Для того щоб створити хороший життєвий план і стати тією жінкою, якою ви хочете бути, вам потрібно слідувати цьому 3-кроковому керівництву:

  1. Оцініть поточну ситуацію
  2. Визначте ідеальне життя, яке ви хочете мати
  3. Створіть план дій

5. Навчіться бути продуктивним.

Якщо ви не будете правильно організовувати свій час і нічого не зміните у своєму житті, ви не досягнете значного прогресу. Всі зусилля вимагають наполегливості та самовіддачі, тому чекайте, що спочатку вам доведеться робити те, що вам дорого коштуватиме. І я говорю це не для того, щоб налякати вас, а тому, що ви повинні усвідомити масштабність такої потужної події, як досягнення життя своєї мрії. Тому, якщо ви хочете почати працювати продуктивно, вам необхідно зробити наступні кроки:

  • Вставати рано
  • Організуйте свій час
  • Відпочиньте
  • Почніть із тієї діяльності, яка вам найбільше подобається
  • Не будьте багатозадачними
  • Не відволікайтеся

6. Чітко сформулюйте своє “навіщо”.

Один з найважливіших пунктів, які ви повинні чітко визначити. Ваше “чому” має бути досить ясним та інтенсивним.

Якщо ви дозволите собі захопитися поверхневими “чому”, ви нічого не досягнете. Ви просто втратите інтерес, бачитимете це занадто далеко і здаєтеся через відсутність мотивації.

Має бути певне та гаряче бажання досягти цієї мети.

Запишіть його і будьте якомога конкретнішими.

Поставте собі ці питання:

  • Чому для мене важливо досягти цієї мети/завдання?
  • Чи це те, чого я хочу?
  • Що я відчуватиму, коли досягну мети?
  • Хто виграє від досягнення моєї мети?

Якщо після відповіді на ці запитання ви знайдете сенс у своїй меті або задачі, у вас є те, що вам найбільше потрібне для її досягнення.

7. Створюйте правильні звички

Для досягнення більшості наших цілей необхідно створити звички.

Якщо ви хочете схуднути, ви повинні взяти за звичку здорове харчування та фізичні вправи. Якщо ви хочете подорожувати, ви повинні взяти за звичку заощаджувати або створити інше джерело доходу. Якщо ви хочете вивчити мову, ви повинні взяти за звичку постійно вчитися – все вимагає звичок.

І найголовніше – не розпочати, а підтримувати ці звички щодня або відповідно до обраної вами періодичності.

Спочатку це може бути важко або розчаровувати, але всі зміни на початку катастрофічні, а наприкінці приносять полегшення.

Коли ви робите щось знову і знову, ви створюєте нову поведінку у своєму мозку, поки через кілька днів вона не стане другою натурою для вашого мозку.

Для створення звички потрібно 21 день, хоча краще дотримуватися її протягом 66 днів, щоб ваш мозок досягнув тієї природності, коли ви робитимете це автоматично.

Візьміть зобов’язання перед собою незалежно від того, хочеться вам цього чи ні. Зробіть це! Послідовність – ключ до успіху.

Ось чому важливо чітко визначити своє “чому”, щоб кожен раз, коли ви опинитеся в точці, де вам вже нічого не хочеться робити, вам буде ліньки встати і йти до мети. Згадайте про “чому вашу мету чи мрії”, про ту причину, яка спонукає вас робити це і віддавати цьому всі сили.

8. Ставте міні цілі

Особливо якщо ваша мрія чи ціль дуже велика, вона може здаватися далекою, але все можливо.

Однією з моїх найбільших мрій було прожити деякий час за кордоном, я вивчив кілька способів досягнення цієї мети. Не буду вам брехати, спочатку це здавалося далеким, тому що я не тільки вирішив поїхати за кордон з усіма витратами, що випливають звідси.

Моя мета та причина були зрозумілі, тепер мені залишалося лише простежити шлях.
Я ставлю перед собою міні-цілі:

  • Вивчайте мову на вужному рівні.
  • Відкласти гроші на переліт.
  • Пошук роботи.

З цих міні-цілей я створив свої звички. Щодня я вивчав 1 годину мови. А від роботи, яка в мене була на той час, я відкладав щонайменше половину своєї зарплати, що означало, що я не витрачав гроші на дурницю. Просто простежте свій шлях, йдіть крок за кроком до досягнення своїх цілей.

9. Виміряйте свій прогрес

Багато разів мені здавалося, що я досяг плато. Я відкриваю Instagram і бачу, як усі викладають свої найкращі фотографії своїх найкращих досягнень, і я запитую себе: чи достатньо я роблю, чи я просуваюся до того, чого хочу? Я не знаю, чи відчуваєте ви це теж, але можу сказати, що якщо ви не хочете потрапити в халепу, важливо вимірювати свій прогрес.

Візьміть ручку та папір або скачайте програму – є безліч програм для всього – і відстежуйте свій прогрес.

Якщо ви плануєте набрати м’язову масу, вимірюйте та зважуйте себе принаймні кожні 15 днів. Якщо ви плануєте купити автомобіль, перевірте свої заощадження та запишіть, скільки у вас є.

Якщо ви плануєте завести хлопця, чітко визначтеся з людиною, з якою ви зустрічаєтеся, та розкажіть їй про свої наміри. Якщо ви плануєте навчитися контролювати свої емоції, медитуйте та записуйте свої почуття щодня.

Перестаньте ходити навколо та навколо, будьте зрозумілі та прямі, але ставтеся до себе з розумінням. А з повсякденних звичок, які ви робите, запишіть, які з них ви робите, а які ні.

Измерьте свой прогресс
Ну і найголовніше, дійте для здійснення своєї мрії. Вірте в себе та відкиньте всі зміни. У вас все вийде.

Лайфоведhttps://majiclife.com
Творець і натхненник.

Поделиться

Актуально

<