4 секрети людей з непохитною впевненістю в собі

-

Деякі люди сумніваються в кожному своєму кроці, інші майже нічого не помічають. Чому так відбувається? Що характеризує людей, які мають непохитну впевненість у собі? Чотири прості ідеї.

Сильна впевненість у собі зазвичай супроводжується деякими приємними побічними ефектами. Вона часто означає, що ми у світі з собою і можемо діяти та приймати рішення, практично не відчуваючи страху. Ми не так серйозно ставимося до невдач, впевнено та прагматично долаємо свої помилки та слабкості. Ми розпізнаємо як ризики, і можливості та можемо усвідомлено зважувати їх. Люди з високим рівнем впевненості в собі часто живуть більш вільним, справжнім і самовизначальним життям, ніж ті, хто не вірить у себе.

Але що може допомогти нам зміцнити впевненість у собі? Окрім досвіду, міцний фундамент можуть забезпечити такі аспекти.

4 секрети людей з непохитною впевненістю в собі

4 секрети людей з непохитною впевненістю в собі

1. Вони поважають свої почуття та потреби.

Свідомо чи несвідомо, але багато людей у повсякденному житті віддають перевагу функціонуванню. Вони приймають аспірин від головного болю, натискають на газ, коли не вистачає часу, і лікують втому кави.

Вони рідко, якщо взагалі будь-коли, дозволяють собі відчути себе всередині себе і звернути увагу на те, як вони почуваються. Вони вважають, що це завадить їм працювати. Але вони помиляються: постійне ігнорування власних почуттів та постійне відсування своїх потреб на другий план послаблює почуття власної гідності, робить вас уразливим і, у гіршому випадку, призводить до хвороби.

Люди, які визнають свої почуття та потреби та реагують на них, навпаки, демонструють, що ставляться до себе серйозно та поважають себе. Це зміцнює їхню самооцінку і дозволяє їм почуватися врівноваженими, комфортними та захищеними всередині себе. Люди з непохитною впевненістю в собі ставлять на перше місце у повсякденному житті власний добробут – себе. І що цікаво, це часто призводить до того, що вони чудово працюють.

2. Вони поважають та довіряють іншим людям.

Люди з високим рівнем упевненості у собі поважають інших так само як і себе. У той час як невпевненим у собі людям часто важко відмовитися від відповідальності та довіритися іншим, впевненим у собі людям, як правило, набагато легше відпустити, поділитися, дати можливість – і, якщо є сумніви, зрозуміти та пробачити. Вони сприймають помилки інших людей, а також свої власні.

При цьому люди, впевнені в собі, зазвичай ставлять на перше місце своє особисте соціальне життя та дбають про стосунки з близькими. Вони роблять це не заради якоїсь цілої. Швидше, інстинктивно і тому, що їм від цього добре.
Але насправді вони підживлюють одне з найважливіших джерел своєї впевненості у собі, можливо, зовсім неусвідомлено.

3. Вони мають реалістичні очікування та уявлення.

Чим більше люди очікують від себе та свого життя, тим вища ймовірність того, що вони почуватимуться невдахами. Що вони не задоволені та перебувають під постійним тиском.

Люди з непохитною впевненістю в собі та спокійним ставленням до себе зазвичай мають реалістичні та досить скромні уявлення про хороше життя. Вони не очікують, що будуть кращими за інших або матимуть більше. Та й навіщо їм це?

Вони не відчувають потреби виділятися. Вони також не чекають, що все йтиме тільки в гору і щодня вони перевершуватимуть самих себе. Вони знають свої сильні та слабкі сторони, усвідомлюють свої обмеження та задоволені, коли використовують свій особистий потенціал та продовжують розвиватися. Вони прагнуть надійно виконувати свою маленьку роль світі, а чи не грати велику.

4. Вони чітко усвідомлюють свої цілі, прагнення та пріоритети.

Незнання того, чого вони насправді хочуть, є основним джерелом невизначеності для багатьох людей. Кожен погляд ліворуч і праворуч збиває їх з пантелику: чи варто мені також поїхати у відпустку? Чи варто мені також претендувати на вищу посаду? Чи не час переїхати до більш просторої квартири після десяти років роботи? З іншого боку, чітке визначення цілей та пріоритетів часто супроводжується підвищенням впевненості в собі та внутрішнім спокоєм та розслабленням.

Я люблю відпочивати на морі та забронюю місце в тому хорошому готелі, щоб насолодитися часом. Моя вимога до хорошої роботи – це можливість без проблем виїхати у відпустку чи захворіти, тому я залишаюся на менш відповідальній роботі. У мене достатньо місця у квартирі, і я можу трохи економити щомісяця завдяки низькій орендній платі, то навіщо мені переїжджати?

Люди з непохитною впевненістю в собі чітко розуміють, чого вони хочуть і знають, чого хочуть. Вони переважно слідують своїм внутрішнім імпульсам і нечутливі до зовнішніх впливів.

Алиса Чесси
Алиса Чесси
I love reading and writing. Neperesіchna specialty that garna girl. I know how and now, but I'm not talking about it to everyone.

Поделиться

Новое

<