Повышение личной производительности — это цель, которая часто волнует всех нас. Знаете ли вы, что 92% работающих людей отвлекаются примерно на два часа в день? А это 10 часов в неделю и 40 часов в...

Личностный рост - это долгий путь. У него есть определенная отправная точка. Но конца и края его не видно. Что-то в вашей жизни станет катализатором желания встать на путь личностного роста. Отправная точка у всех...

Джеймс Аллен — британский писатель, известный своими мотивирующими книгами и поэзией. Одна из самых его известных фраз гласит: «Сегодня вы находитесь там, куда вас привели ваши вчерашние мысли, а завтра вы будете там, куда приведут...

Даже самые идеальные отношения в какой-то момент подвергаются проверке на прочность. Только самые сильные и стойкие пары достойно выдержат это испытание. Что же необходимо помнить, когда семейная лодка начинает метаться по волнам, рискуя развалиться...

Мы привыкли думать о зависимостях как о личной проблеме. Наркотики, алкоголь, никотин, сахар - злоупотребление ими является следствием индивидуального психического или эмоционального расстройства. Отказ от курения предполагает физическую абстиненцию, соответствующую состоянию, с разной степенью сложности....

Мотивация — мы слышим о ней постоянно. «Вам не хватает мотивации!», «Можно добиться успеха, но работайте над мотивацией», «Как мотивировать ребенка, сотрудника, себя?». Давайте попробуем разобраться, что это такое, и почему она так важна. Что такое...

Мужчины не могут устоять перед различными модными гаджетами. Пусть они и выросли из мальчишеского возраста, но не могут отказать себе в удовольствии приобрести очередную «игрушку». На то есть свои причины.  Свобода Благодаря многочисленным мобильным гаджетам, мужчина...

Тяжело и упорно трудиться «от зари до зари» – это ли не гарантия эффективной работы. Именно так думает подавляющее большинство людей и все они заблуждаются. Если взглянуть на некоторых людей со стороны, то кажется, что...

Чрезмерное напряжение – одна из величайших проблем современности. Если мы не научимся с ней справляться, мы можем преждевременно состариться и повысить риск ряда легких недугов – усталости, расстройства желудка, головных болей, запоров и аллергий,...