Как социальным существам, естественно, что в любых отношениях, будь то любовь или дружба, будут хорошее и плохое. Однако это не означает, что мы должны настаивать на связях с людьми, которые вредят нашей жизни. Как существуют токсичные любовные отношения, так существуют и токсичные дружеские отношения.
Токсичная дружба вредит вашей жизни, потому что она препятствует вашему росту и зрелости. Лучшее, что вы можете сделать, это прекратить такие отношения. Это не означает, что вы должны сделать этого человека своим врагом. Скорее, вам необходимо поддерживать теплые и уважительные отношения, но на безопасном расстоянии.
Вместо того чтобы бороться с токсичным другом, сосредоточьтесь на улучшении дружбы с теми, кто этого достоин, и посвятите себя знакомству с новыми людьми.
7 способов узнать, есть ли у вас токсичная дружба
Эти признаки помогут вам понять, есть ли у вас токсичный друг или вы сами способствуете возникновению нездоровой дружбы.
1. Он плохо отзывается о вас
В честь дружбы мы часто не обращаем внимания на негативные сплетни или поведение. Однако тревожным сигналом является информация о том, что ваш друг плохо отзывается о вас. Если с вами такое случалось, не пытайтесь оправдать или не замечать этого. Такое поведение не изменится, если вы не предпримете никаких действий.
Если вы знаете, что кто-то говорит негативные вещи за вашей спиной, поговорите с этим человеком и все уладьте. И если вы видите, что такое поведение повторяется, то можете быть уверены, что вы находитесь в токсичной дружбе.
2. Они конкурируют
Когда люди любят друг друга, им не нужно сравнивать себя с другими, чтобы быть довольными собой. Но если ваша дружба основана на соревновании в том, у кого лучше, кто достиг наибольшего успеха или у кого есть все, что он хочет, то ваша дружба токсична.
В течение жизни вы встретите много людей, с которыми вам придется сравнивать себя, чтобы достичь определенных вещей (например, оценка резюме для поступления на работу), и то, что ваш друг будет соревноваться с вами, не сделает вас лучше, но сделает более амбициозным и менее любящим.
3. Он ищет вас только тогда, когда вы ему нужны
Никогда не бывает недостатка в людях, которых интересует то, что у вас есть, а не то, кто вы есть. Если вы знаете, что это так, но продолжаете иметь таких людей в своем дружеском кругу, пора положить конец этой ситуации.
Не бойтесь остаться в одиночестве, если вы потеряете токсичного друга. Вместо этого дайте себе возможность встретить людей, которые покажут вам искреннюю, незаинтересованную дружбу.
4. Старайтесь контролировать себя
Одно дело, когда друзья помогают вам измениться к лучшему, но совсем другое — когда они пытаются контролировать вашу жизнь и превратить вас в того, кем вы не являетесь.
Настоящий друг признает, что у всех нас есть сильные и слабые стороны. Поэтому он или она не будет пытаться манипулировать вами, а будет вашей верной поддержкой в любых обстоятельствах. Этот человек обратит на вас внимание, когда вам это будет нужно, но никогда не откажется сделать это с любовью.
5. Завидует другим вашим друзьям
Если ваш друг пытается постоянно монополизировать ваше время и ревнует, когда вы встречаетесь с другими людьми, это признак того, что у него или у нее есть внутренние проблемы, которые необходимо решить. Если бы он или она были настоящим другом, то поняли бы, что ваша дружба особенная, но не имеет эксклюзивного контракта.
Токсичный друг закрывает ваши возможности для новых дружеских отношений. Настоящий друг помогает вам расширить круг общения.
6. Завидует
Настоящий друг радуется вашему успеху, каким бы маленьким он ни был; токсичный друг — нет. Вы легко узнаете, кто любит и ценит вас как друга, если этот человек не проявляет признаков зависти. Помните следующее:
Есть люди, которые кажутся друзьями, но уничтожают друг друга; настоящий друг остается более верным, чем брат.
6. Вы сомневаетесь в этом человеке
Когда у нас возникает негативное чувство к кому-то, мы обычно игнорируем это. Потому что это друг. Но бывают случаи, когда эти сомнения обоснованы, и мы должны прислушаться к своей интуиции. Если у вас есть сомнения в отношении кого-либо из ваших друзей, подумайте, насколько они обоснованы и основаны ли ваши подозрения на чем-то реальном.
Человек, который желает вам зла, ядовит, и вы должны оставить его. Независимо от того, на какие весы вы его ставите, друг, который не доволен вашими достижениями или заставляет вас чувствовать себя виноватым, когда у вас все хорошо, не заслуживает того, чтобы быть частью вашей жизни.
Доказано, что токсичная дружба может иметь пагубные последствия для здоровья, а жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, которые нам не подходят. Хороший вам друзей и правильных отношений.
