Якісний сон асоціюється зі збільшенням втрати ваги та жиру та зниженням рівня ожиріння. Якщо досі ви думали, що схуднути можна тільки в русі, то наведене вище дослідження підтверджує, що схуднути можна навіть під час сну. Безумовно,...

Употребление в пищу большего количества куриного мяса вместо говядины может снизить выбросы углекислого газа. К такому выводу пришло исследование, опубликованное в журнале Nature Food. В сообщении говориться, что если вы замените - например, коровье молоко...

З кожним ковтком ми можемо формувати наше здоров'я, наш світ та наше майбутнє. Чай або кава? Навіщо взагалі потрібна ця дискусія? Чому б не спробувати і те, й інше? Кожен любитель чаю або кави буде присягатися...

Ми всі хочемо жити якомога довше. Здоров'я і довголіття залежать від багатьох факторів, і ми можемо зробити свій внесок. Ви хочете жити довше? Тоді результати наступного дослідження вас потішать. На засіданні Американської асоціації харчування...

У разі глобальної тенденції до старіння населення і зростання деменції як ніколи необхідні стратегії, створені задля підтримки когнітивних здібностей цих людей. І, як це здасться неймовірним, одним з альтернативних варіантів уповільнення втрати пам'яті та...

У числовій астрології вважається, що числа, літери та їх вібрації можуть впливати на наше життя, цілі та шляхи. Таким чином, номери будинків також допомагають нам зрозуміти "особистість" нашого будинку та енергію, яка може переважати...

Алмаз - один із найтвердіших матеріалів на планеті. Крім своєї твердості він відрізняється тим, що використовується в ювелірних виробах високого класу. Оскільки алмаз є рідкісним мінералом, його ціна є непомірно високою. Будь-який предмет, що містить...

Наш характер не фіксується від народження, а постійно розвивається. Але характер може змінюватися не лише у позитивний бік – адже такі фактори, як стрес, можуть чинити й негативний вплив на нашу особистість. Всім нам знайоме:...