Емоційна зрілість: 16 якостей емоційно зрілих людей

-

Емоційну зрілість важко виміряти. Ми не можемо дати кількісну оцінку або навіть точно описати, що таке. Але ми відчуваємо це, коли бачимо поряд.

Багато хто скаже, що емоційна зрілість людини полягає в її реакції на труднощі та біль. Однак успіх та задоволення також показують здатність людини справлятися зі своїми емоціями. Ми можемо спостерігати, як одні багаті люди милосердні та несуть добро суспільству. У той час як інші жадібні та жадібні.

Так само ми бачимо, що деякі бідні люди оптимістичні і працелюбні, а інші зазнають поразки та не мають надії. Реакція людей обставини сильно відрізняється, як і емоційна зрілість.

Вік та час не мають нічого спільного зі зрілістю. Є багато зрілих молодих людей та стільки ж дітей старшого покоління. Зрілість – це те, як ви дієте та взаємодієте з навколишнім світом.

Як стати зрілою людиною? Ви повинні діяти і поводитися певним чином. Ви маєте думати інакше. Зріла людина втілює різні риси, які відрізняють її від інших. Нижче ми наведемо кілька основних рис властивих зрілій людині.

16 ознак того, що ви зріла особа

1. Самосвідомість

Зрілість виростає з насіння усвідомлення; усвідомлення себе та дій, які ви робите. Самосвідомість означає, що ви можете дивитися на себе ніби збоку. Ви можете зайняти нейтральну позицію, спостерігаючи за своїми думками, діями та емоціями, перш ніж застосовувати до них раціональне рішення.

По суті, самосвідомість – це формування розуміння вашої особистості. Його сильні та слабкі сторони, його потенціал та обмеження, а також усі дрібні нюанси.

2. Самоконтроль

Після того, як ви встановили тверде усвідомлення себе, ви матимете більше можливостей для прояву певної міри самоконтролю. Ви можете визначити спонукання, які накопичуються у вашому розумі. Можете протистояти спокусі діяти відповідно до них.

У цьому, наприклад, може бути різниця між гнівом і спокоєм, коли хтось робить щось, що вам не подобається. Зріла людина краще пристосована до того, щоб виявляти стриманість стосовно речей, які можуть завдати шкоди її короткостроковому або довгостроковому благополуччю. Вони можуть здобути перемогу над деякими з найбільш саморуйнівних форм поведінки, дізнавшись їх такими, якими вони є.

3. Здатність любити

Відкритися любові, чи це романтична, платонічна чи сімейна, – це акт хоробрості. Зробити себе вразливим як відмови, так взаємності — вірний ознака зрілості. Ось чому підлітки часто закриваються для кохання. Вони бояться втратити чи отримати відмову. Коли більшість людей досягне зрілого віку, вони страждатимуть незліченну кількість разів.

Тільки емоційно зріла людина зможе прийняти ці відмови та болі як реальність і продовжувати відкриватися та запрошувати у своє життя до близькості та любові.

4. Відкритість

У наш час багато говорять про свою відкритість і готові до всього. Однак ця риса, яку насправді мають небагато. Тому що справжня неупередженість зводиться до одного: готовність визнати свою неправоту.

Зрілість руйнує ментальні бар’єри та відкриває у людині почуття лібералізму. Ви більше не ділите речі на чорно-білі, правильні та неправильні. Ваш розум відкритий для багатьох ідей та думок. Ви не засуджуєте тих, хто думає інакше або воліє жити не так, як ви.

Ви також дозволяєте своїм переконанням пом’якшуватися, щоб унеможливлювати те, що часом ви можете помилятися. Ви не так високо цінуєте факти, але натомість розумієте, що у світі існує безліч невідомого.

5. Смиренність

Навіть якщо ви цінуєте важливість кожного прийнятого рішення, ви залишаєтеся скромною людиною. Ви ніколи не вважаєте себе вищим за інших, незалежно від вашого статусу, матеріального достатку, влади чи впливу.

Доросла особистість знає, що ми народжуємося рівними та все вмираємо рівними. Ви не дозволяєте особистому успіху закрутити вам голову. Ваше ставлення до людей справедливе і шанобливе, хоч би якими якостями вони були.

6. Прийняття себе

Зрілі люди здатні приймати себе такими, якими вони є; вони виявляють доброту навіть перед своїми недоліками.

Ви можете прагнути до самовдосконалення та особистого зростання. Але зрілість дозволяє прийняти нинішню ситуацію і всі минулі події, які привели до неї, і примиритися з ними. Тільки коли ви зможете прийняти те, де ви зараз, ви зможете спланувати свій шлях на майбутнє.

7. Готовність встановлювати межі

Встановити межі непросто. У житті часто виникають ситуації, коли ми можемо дозволити або зруйнувати нашу цілісність або відстояти свої власні стандарти і межі. Вибір встановлення меж може призвести до втрати друзів або прихильності. Однак це дає почуття власної гідності. Це запобігає переростанню проблем у щось набагато небезпечніше в майбутньому.

8. Гнучкість

Один зі способів зберегти позитивний настрій – максимально гнучко адаптуватися до обставин, з якими ви стикаєтесь. Ви не вперті, ваші погляди відкриті для зміни, і ви сприймаєте непередбачуваність як невід’ємну частину життя. Ви можете думати на ходу і приймати зміни у житті, коли вони відбуваються.

Протилежність цьому – опір змінам та відмовлятися змінюватися. Навіть коли щось змінюється довкола вас. Так живе незріла людина.

9. Орієнтація на інших

Співчуття – це лише частина більш загального підходу до життя, який приймають емоційно-зрілі люди. Замість поділу, який виникає через те, що ваші власні інтереси понад усе, ви сповнені рішучості зробити все, що у ваших силах, для сприяння єдності зі світом та іншими людьми.

Ви радієте успіхам інших і підтримуєте тих, які прагнуть покращити добробут усіх, а не лише вибраних. Це протилежно ревнощам, заздрощам і самопіару, які часто виникають у незрілих людей.

10. Відповідальність

Більшість сьогоднішніх проблем – це емоційні проблеми. Боязнь виступу на публіці, страх проведення презентації – це викликає в нас багато складних емоцій. Ці емоції говорять нам про те, що треба втекти від цього. Емоційно зрілі люди можуть упоратися зі своїми емоціями у таких ситуаціях. Ми можемо прийняти свої почуття, не підкоряючись їм – і це саме те, що роблять емоційно зрілі люди.

11. Терпіння

Ви також наділені величезним терпінням, яке допомагає вам вичікувати, перш ніж насолодитися плодами своєї праці. Розуміння того, що чого ви хочете в житті, не завжди приходить так швидко, як ви цього хочете. Над цим треба працювати і час від часу чекати.

Ваше терпіння поширюється і на інших людей. Людина розуміє і погоджується з тим, що не може діяти так, як хотілося б. Але є велика здатність прощати там, де це потрібно. Ви знаєте, що проєктувати власні очікування на інших марно. У кожного з нас своє життя та свої цілі.

12. Збережене почуття подиву

Коли ви подорослішаєте і знову відкриєте для себе неупередженість, що існувала в дитинстві, ваше почуття страху і здивування також повернеться.

Це означає, що ви знову можете дивитися на Всесвіт як на неймовірний і прекрасний, яким він є. Ви можете відчувати трепет у чудесах природи та неймовірної складності власного існування. Це диво змушує людину ставити безліч глибоких питань про життя та шукати на них можливі відповіді.

13. Стійка цікавість

Емоційно зрілу людину не турбує думка інших людей про неї. Таким чином, вони постійно ставлять питання, не переймаючись тим, щоб виглядати дурними або неосвіченими.

Дорослі люди прагнуть вчитися і відкидати будь-яку людину або вплив, який може завадити досягненню мети. Вони не бояться дізнаватися про речі, які можуть змінити вже існуючі переконання.

Нова інформація — це не загроза, це обіцянка прозріння. Тому що вони знають, хто вони такі, але знають, що ніколи не є закінченим і досконалим цілим. Емоційно зрілу людину хвилює розширення та прогрес. Застій – єдиний страх, який контролює їхні дії. Тому що бути господарем своїх емоцій треба прагнути зростання.

14. Оптимізм зі знанням реалізму

Зріла особистість – це той, хто здатний дивитися на життя з оптимізмом, зберігаючи при цьому суть реальності. У дорослому віці приходить розуміння, що добре не може відбуватися постійно. Але людина намагається зберігати позитивний настрій у всіх ситуаціях. Адже є розуміння, що альтернативою є поразка та розпач.

Ви з нетерпінням чекаєте майбутнього та всіх існуючих можливостей. Також готові зустрічати труднощі в міру їх виникнення.

15. Подяка

Поряд із прийняттям себе приходить почуття подяки за все прекрасне, що є в житті. Людині властиво розвивати здатність бачити величезні переваги та цінність як великої, так і малої.

Приходить почуття подяки людям, з якими проходь час. Також і основним потребам, які задовольняються щодня. Все це за ті враження, які подобаються, і за дар життя. Ви ніколи не сприймаєте речі як належне, бо розумієте, що не всім так щастить.

16. Чесність

Чесність є дуже важливою ознакою емоційно дорослої людини. По суті потреба в обмані інших відпадає. Людина прагне бути чесною як стосовно інших, так і самої себе.

Відпадає бажання носити маску, брехати іншим. Доросла людина хоче почуватися комфортно, такою, якою вона є. Приходить розуміння, що чесність, майже завжди, найкращий спосіб спілкування для всіх.

16 черт эмоционально зрелой личности

А які ще риси емоційно зрілої людини знаєте ви? Які з перерахованих вище властиві вам? Напишіть нам про це у коментарях.

Лайфоведhttps://majiclife.com
Творець і натхненник.

Поделиться

Актуально

<