Психологія

Ви приймаєте рішення швидко чи повільно? І яка стратегія приносить вам більшу користь у житті? Вміння приймати рішення є однією з основних умов успішного подолання життєвих ситуацій, тому давайте чесно зізнаємося, наскільки ми в...

Ми всі чули історії друзів чи знайомих, які роками жили у нездорових стосунках і ніяк не наважувалися піти. Збоку все виглядає очевидним: партнер принижує, маніпулює, ігнорує, а людина все одно залишається. Але коли ти...

В епоху інформаційного шуму і нескінченного потоку завдань, багато хто з нас починає мріяти не так про нову мету чи досягнення, як про просте — тишу. Тиша сприймається як порятунок: від тривог, перевтоми, надмірних...

Соціальна тривожність - це не каприз і не ліньки. Це не надмірна чутливість, як люблять говорити ті, хто ніколи з нею не стикався. Це справжній страх, що паралізує, який робить найпростіші побутові ситуації схожими...

Якщо ви коли-небудь сумнівалися, що навіть найрозумніші люди можуть робити дурні вчинки, просто завітайте до Вікіпедії. Там є ціла стаття про феномен «хвороба Нобеля» або «нобелітид». У ній наведено приклади лауреатів Нобелівської премії, які...

Спекотні літні ночі часто перетворюють сон на муку. Лежиш, повертаєшся, вікна навстіж, вентилятор шумить, а заснути не виходить. Вранці прокидаєшся розбитим, і день починається зі втоми. Знайомо? Хороша новина в тому, що існує кілька простих...

Ми всі ведемо внутрішній діалог. Щодня. Іноді – з ранку до вечора. І цей діалог здатний перепрошувати наш мозок. Щоправда. Ось тільки не завжди на краще. Подумайте: ви взагалі чуєте, як розмовляєте із собою? Ви...

Гучно висловлювати незгоду у групі з іншою думкою може бути досить складно. Людина від природи не пристосована до цього, і спіраль мовчання продовжує обертатися. Згідно з гіпотезою про спіраль мовчання, ми не дуже охоче висловлюємо...