8 видів особистої мотивації – визначення та приклади

-

Мотивація є мотиваційною та ефективною дією. Це причина, що викликає виконання або не виконання дії. Це психологічний компонент, який спрямовує, підтримує та визначає поведінку людини. Слово утворене від латинського motivus («рух») та суфіксом -tion («дія», «ефект»). Виды личной мотивации: внутри и срануже Вивченням мотивації займаються психологи, адже вона є основним принципом поведінки людини. Ніщо не відбувається без бажання, мотивації чи причини. Коли людина мотивована вона має плани, щоденні завдання і почувається “живою”. Мотивація здатна впливати на здоров’я, успіх та добра доля всіх і кожного. Мотивацію не можна віднести до однієї області або напряму. Маслоу представив свою піраміду, Макклелланд висунув три правила, а Герцберг висунув теорію двоїстого мотиваційного чинника. У процесі вивчення було розроблено різноманітність підходів до застосування у різних областях. В результаті мотивацію класифікували за декількома напрямками.

Типи мотивації

Іноді різні види мотивації зазвичай встановлюються залежно від джерела або походження стимулу. У досягненні мотивації, коли він механізм, стимулюючий дії, полягає у досягненні певної мети. Членство мотивації включає пошук безпеки та приналежність до групи. У психології зазвичай наводяться дві основні відмінності, походження стимулу: внутрішня мотивація та зовнішня мотивація.

Внутрішня мотивація

У внутрішній мотивації людина починає або виконує діяльність для внутрішніх стимулів, для задоволення робити це. Задоволеність тим, що щось робиш, чи досягненням, не визначається зовнішніми чинниками. Тому це пов’язано з особистим самозадоволенням та самооцінкою. Наприклад, є люди, котрі роблять фізичні вправи, бо їм подобається займатися. Внутрішня мотивація безпосередньо пов’язана із хорошою продуктивністю людини. Тут він більше зацікавлений з особистою участю та застосування своїх навичок, ніж винагороді.

Зовнішня мотивація

При зовнішній мотивації, стимул, що спонукає людину виконувати будь-яку діяльність, дається ззовні. Він є зовнішнім стимулом і не походить від самої задачі. Він працює як підсилювач. Наприклад, коли людина виконує фізичну вправу не просто для того, щоб насолоджуватися цим, а з соціальних чи інших причин. Наприклад, отримати спортивний розряд або виглядати краще протилежної статі.

Негативна мотивація

У протилежному випадку, коли сила, яка спонукає нас виконувати будь-яку діяльність, полягає у тому, щоб уникнути неприємних наслідків, таких як приниження чи покарання. Якщо це зовнішня мотивація, або почуття невдачі чи розчарування, якщо це є внутрішня мотивація, це тип негативної мотивації.

Позитивна мотивація

Позитивна мотивація пов’язана з перевагою підтримання поведінки. У цьому випадку враховується не те, чи є мотивація зовнішньої чи внутрішньої. А той факт, що людині вдалося зберегти цікаву звичку, подумавши про пов’язані з цим переваги.

Особиста мотивація

У психології існують різні теорії, які встановлюють і класифікують елементи, що спонукають людину щось робити чи припиняти. У багатьох випадках мотивація людини визначається потребами, як це встановлено так званої «піраміді Маслоу». Так само на мотивацію сильний вплив надає задоволення виконання завдання чи досягнення певної мети. Також стимули, які можуть спричинити виконання або не виконання певної поведінки.

Трудова мотивація

Трудова мотивація пов’язана з роботою безпосередньо з вашою діяльністю. Прикладами можуть бути фінансова винагорода, дні відпустки, соціальний статус та фактичне виконання завдання. І тут для людини важливо знайти внутрішні чинники у розвитку завдань роботи. Эмоциональная мотивация

Спортивна мотивація

У світі спорту, особливо на професійному рівні, мотивація є вкрай важливою. У багатьох випадках задля досягнення певних цілей організму доводиться долати величезні фізичні обмеження. Самовдосконалення, конкурентоспроможність та нагорода, яку можна отримати від досягнення мети, у багатьох випадках рухають спортсменів. У багатьох випадках внутрішня мотивація обумовлена ​​самою логікою спорту та високою конкуренцією. Спортсмени також мають працювати не лише на фізичному, а й на моральному рівні. Наприклад, у тривалих велосипедних заїздах, де потрібно багато зусиль, спортсмени можуть втратити мотивацію, коли рівень стресу вищий. Тому спортсмени приділяють більше уваги психологічній складовій під час своєї підготовки.

Емоційна мотивація

Цей тип мотивації пов’язаний з емоціями, які відчуває людина. Це один із найскладніших, і поведінка може бути мотивована певною травмою, психічними розладами, потребою у прихильності тощо. Прикладом можуть бути відносини любові або дружби, в яких людина прагне задовольнити потреби соціальних істот, якими ми є. Мотивація може змінюватись в залежності від мети, яку ми переслідуємо, і того, який стимул спонукає нас діяти. Головне вибирайте правильну мотивацію.
Лайфоведhttps://majiclife.com
Творець і натхненник.

Поделиться

Актуально

<