Почему ваша постоянная занятость может быть просто ленью

-

Ваш постоянно мигающий статус «занято» может быть признаком того, что вы избегаете важных решений.

Сколько раз в течение дня вы слышите слова: «Я занят, давайте позже»? Как часто вы сами произносите эти слова?

Многие из нас говорят это так, будто это признак статуса, показатель нашей самооценки. Но что, если это не так?

Следование за стадом не выделяет нас. Чтобы перейти на новый уровень в своей карьере или бизнесе нужно кое-что сделать. А именно ответить себе на важный вопрос.

Этот ответ часто заключается не в том, чтобы делать больше и быть еще более занятыми. А в том, чтобы подумать о том, как действовать по-другому.

Не поддавайтесь коллективному заблуждению о том, что быть занятым — это хорошо. Как говорит Тим Феррис в книге «4-х часовая рабочая неделя» :

«Быть ​​занятым — это форма лени — ленивого мышления и не избирательных действий. Быть занятым чаще всего используется как прикрытие, чтобы избежать критически важных, но неудобных действий».

Вы все время заняты и не получаете желаемых результатов — лично или в команде. Это может быть потому, что вы на самом деле не уделяете время тому, чтобы сначала сосредоточиться на деятельности, которая продвигает вас вперед.

Это становится самоисполняющимся пророчеством. Вы настолько заняты, что у вас нет времени подумать и сойти с беговой дорожки, чтобы пересмотреть свои действия. Итак, вы остаетесь запертыми в зоне занятости и ограниченного мышления.

Перестаньте быть «таким занятым»

На самом деле, если вы честны с собой, вы увидите, что многие из ваших действий основаны на краткосрочном, реактивном мышлении. Такое мышление побуждает вас увязнуть в вихре «срочных» задач. В результате вы забываете делегировать и разгружать некоторые из менее важных обязанностей.

Когда вы постоянно реагируете, пытаетесь сделать все и тушите пожары, ваша энергия снижается, как и ваше внимание к долгосрочным проектам. Отсюда и обычное оправдание, которое люди предлагают за отсутствие бездействия по важным вопросам. Потому что они «слишком заняты» (или, скорее всего, их отвлекают сиюминутные задания).

«Два самых важных дня в твоей жизни — это день твоего рождения. И в тот день, когда ты узнаешь почему». — Марк Твен

Вы не подумайте, я не защищаю бездействие. Фактически, я сам признаю, что действую. Разрыв между моим разговором о том, чтобы что-то делать, и не делать относительно невелик. Однако я признаю, что легко могу попасть в ловушку занятости. Особенно если я чувствую, что другие люди делают больше, чем я.

Я обнаружил интересную вещь: когда я замедляюсь, размышляю и меняю приоритеты в ключевых областях, мои результаты ускоряются. Замедляя работу, компании и люди, могут ускорить и достичь результатов и других показателей, определяющих успех.

Более того, если вы продолжаете работать так, как всегда, это означает, что вы остаетесь в своей зоне комфорта. Особенно когда постоянная занятость заставляет вас чувствовать себя менее удовлетворенным и счастливым. И если вам не удается развить дисциплину, чтобы находить правильные занятия и сосредоточиться на них, это, по сути, лень.

Что вы можно сделать с этим? У меня есть несколько рекомендаций, которые помогут вырваться из цикла постоянной занятости.

Сейчас же расслабьтесь.

Дайте себе отдых. Это может быть час или два, день или неделя. Запланируйте это время и уберите все, что отвлекает от других людей и техники. Идея этого времени состоит в том, чтобы выйти из состояния безумной занятости и перейти в расслабленное состояние альфа-волн мозга. Именно они, альфа-волны, является оптимальным состоянием для творческого решения проблем и размышлений. Важно делать это регулярно, чтобы бросить вызов нашей занятости и получить новые идеи.

Определите важные задачи.

Уменьшите количество вещей, на которых вы сосредотачиваетесь. Оставьте две-три основные цели в работе. Возможно, вам придется поэкспериментировать, чтобы определить, на каких областях вам следует сосредоточиться.

Но действия, которые вы выбираете, должны, насколько это возможно, соответствовать вашим навыкам и талантам и оказывать наибольшее влияние на ключевые бизнес-показатели. Что касается действий, которые не совпадают. Подумайте о том, чтобы остановить их, делегировать как можно больше их другим.

Расставьте приоритеты.

После того, как вы определили ключевые области внимания, прекратите писать бесконечные списки дел. Вместо этого измените приоритеты, чтобы большую часть вашего времени занимали дела, которые двигают стрелку. Затем возьмите на себя ответственность делать эти ключевые вещи — последовательно, каждый день — которые приближают вас к ключевым результатам.

Да, иногда жизнь и работа будут мешать друг другу. Но если вы учитываете эти элементы в своем планировании, это не должно мешать вам сосредотачиваться на ключевых вещах, которые имеют значение каждый день. Все, что выходит за рамки этого, спросите, почему вы это делаете и каковы последствия этого.

Сосредоточьтесь на важно (не срочном).

Сосредоточение внимания на том, что важно, имеет решающее значение для долгосрочного успеха.

Например, легко отложить важные и руководящие действия, такие как создание компании или личного видения и заявления о миссии. Мы можем сказать себе, что это не срочно, но это ошибочный аргумент.

Такое заедание и уклонение может привести к проблемам в дальнейшем. Например, когда у команды нет общего видения и цели, над которой нужно работать. Или маркетинговое сообщение компании непоследовательно своей аудитории. Ну, или действия, предпринимаемые каждым сотрудником, запутаны и не соответствуют друг другу.

Сосредоточение внимания на этих фундаментальных блоках предотвращает превращение ранних проблем в неотложные проблемы в будущем.

Вы заняты или ленивы? Нужно определиться

Бывший президент США Дуайт Эйзенхауэр говорил:

«У МЕНЯ ЕСТЬ ДВА ВИДА ПРОБЛЕМ: СРОЧНЫЕ И ВАЖНЫЕ. СРОЧНОЕ НЕ ВАЖНО, А ВАЖНОЕ НИКОГДА НЕ БЫВАЕТ СРОЧНЫМ».

Быть занятым легко. Продолжать пахать с опущенными головами, никогда не искать того, чего мы действительно хотим от жизни. Намного труднее перейти к основным, но важным вещам.

Опасность увязнуть в делах — никогда не осмеливаться мечтать.

И никогда не осмеливался воплотить эти мечты в реальность.

Никогда не осмеливаюсь найти то, что привнесет азарт в наши дни. Никогда не осмеливаюсь хвататься за то, что вливает энергию в наше существо. Добавляем блеск нашим глазам.

Когда происходит столько всего, как нам найти спокойствие в хаосе? Как понять, что действительно важно?

Переоцените свою жизненную цель, чтобы вы могли расставить приоритеты в своем времени и каждый день находить больше радости, волнения и удовлетворения.

В бизнесе, работе, здоровье и отношениях.

Делай меньше.

Сосредоточьтесь на важном.

Меньше стресса.

Жить.

Чем вы станете менее занятыми сегодня?

Majiclife.com
Лайфоведhttps://majiclife.com
Создатель и вдохновитель.

Поделиться

Новые темы

<