Как не потерять себя в отношениях: 5 простых правил

-

Хотя парам свойственно делать все вместе, одна из основ успеха ваших отношений — это продолжать позволять себе блистать.

5 советов, как не потерять себя в отношениях

Ваша индивидуальность — это то, что поддерживает ваши отношения здоровыми и сбалансированными. Потеря себя может привести к тому, что вы почувствуете себя неудовлетворенным в отношениях, и вам покажется, что это не тот человек.

Большую часть своей жизни мы тратим на то, чтобы понять, кто мы такие, и построить свою собственную личность. Поэтому неудивительно, что один из самых больших страхов среди одиноких людей — потерять себя, вступив в отношения. Оказывается, этот страх в какой-то степени оправдан. Одно британское исследование показало, что среди мужчин и женщин, состоящих в браке, многие отметили, что ощутили потерю своей одинокой идентичности именно после того, как съехались со своими партнерами. Но это может произойти и гораздо раньше.

Как не потерять себя в отношениях: 5 советов

Если вы чувствуете, что в отношениях вам не хватает себя, у нас есть несколько способов избавиться от этого беспокойства. Мы уверены, что это сделает ваши отношения крепче, даже если вы будете вместе немного реже.

Как не потерять себя в отношениях: 5 советов 

Не заменяйте «я» на «мы».

Говорить «мы» имеет смысл в некоторых ситуациях, но чрезмерное использование этого слова может привести к подавлению себя. Помните, что вы сами по себе и должны выражать то, что думаете, независимо от других.

Помните, что важно проводить время отдельно.

Исследования показали, что если не проводить все свое свободное время с любимым человеком, то это поможет вам чувствовать себя более полноценным. Поэтому не бойтесь, например, проводить выходные отдельно. Особенно если вы теперь все время вместе. Тогда вы увидите, как сильно вы наслаждаетесь друг другом, и вполне возможно, что после этого вы станете еще ближе.

Регулярно встречайтесь с друзьями

Конечно, у вас с партнером наверняка много общих друзей, но не забывайте о тех, кто всегда был рядом с вами, когда его не было. В конце концов, здоровые отношения дома означают здоровые отношения вне дома с друзьями и семьей. Так что не будьте одним из тех, кто вступает в отношения и больше никогда не появляется в обществе без своей второй половинки.

Не забывайте делать то, что вам нравится

Очень часто случается так, что ради того, чтобы проводить больше времени с партнером, вы перестаете заниматься своими увлечениями. Но тогда может случиться так, что ваше хобби станет его хобби, а это нехорошо. Поэтому продолжайте заниматься своими увлечениями.

Продолжайте саморазвитие

Саморазвитие — ключевой фактор сохранения независимости. Посещайте семинары, пробуйте коучинг, учитесь медитировать и открывайте в себе что-то новое. Всегда есть куда двигаться.

Алиса Чесси
Алиса Чесси
Люблю читати та писати. Непересічна особистість та гарна дівчинка. Знаю як і навіщо, але говорю про це не всім.

Поделиться

Новое

<