Что делать, когда кто-то причиняет вам боль

-

Если вы любили кого-то по-настоящему, то, вероятно, хотя бы раз в жизни вам было больно. Только эти люди могут почувствовать вашу боль, с которыми вы делились самыми доверительными и настоящими чувствами.

Чувство обиды — это один из самых тяжелых моментов в жизни человека. Это та фаза жизни, когда вы чувствуете, что вас не уважают, игнорируют и забывают. Те, кого вы считали своими близкими. Когда кто-то причиняет вам боль, обычные советы ваших доброжелателей, семьи и друзей сводятся к тому, чтобы пережить это и двигаться дальше. И, по сути, они тоже правы.

Но только вы сами понимаете, что чувствуете внутри, когда кто-то причиняет вам боль, и пережить это не так просто, как кажется. Что же можно сделать, чтобы преодолеть такие негативные последствия? Об этом мы и поговорим в этой статье. Далее мы поделимся нашими рекомендациями о том, как реагировать, когда кто-то обижает. И как отстраниться от того, от чего вы просто не можете легко избавиться?

Что говорить и что делать, когда кто-то обижает вас

Что говорить и что делать, когда кто-то обижает вас

1. Держать дистанцию.

Вы же не хотите постоянно чувствовать себя плохим и несчастным, верно? Поэтому будет лучше, если вы будете держаться подальше от тех людей, которые ранили ваши чувства. Пока вы держитесь подальше от того, кто игнорирует вас без причины, любые негативные вещи больше не будут вас беспокоить. Причина избегать такого человека не в том, чтобы признать его правоту. Но это лучший способ игнорировать дополнительные конфликты с этим человеком.

Если человек (который причинил вам боль) имеет для вас особое значение, дистанцирование поможет избежать ненужных ссор между вами. А если этот человек для вас никто, то зачем давать ему шанс удовлетворить свое эго и создать вам еще больше проблем. Поэтому лучше всего держаться подальше в это время, чтобы избежать дальнейших негативных последствий.

2. Отбросьте прошлое и живите настоящим.

Вы не должны держать себя под контролем прошлых событий и обид. Со временем вы должны забыть об этом, это необходимо для улучшения качества вашей жизни. Постоянное напоминание о прошлых неудачах и чувство обиды не позволят вам в полной мере насладиться настоящим временем. Сосредоточьтесь на важных вещах в вашей жизни, не все требует вашего внимания и времени.

Что бы ни случилось в прошлом, оставьте это в прошлом. Сосредоточьтесь на будущих аспектах жизни, сосредоточьтесь на своих целях и продолжайте идти вперед. Неудачи и ненависть — это поучительные события, которые происходят, чтобы научить вас чему-то ценному в жизни. Поэтому не позволяйте таким вещам заслонять ваше нынешнее счастье.

3. Перестаньте винить себя.

Не чувствуйте себя неполноценным, вы не единственная причина того, что случилось. Отношения никогда не могут быть полноценными только для одного человека, ответственность за то, чтобы они продолжались, лежит на обоих. Когда кто-то причиняет вам боль, вы, думаете, что это ваша вина. Возможно, этот человек вам не подходит или просто не совместим с вашей личностью.

Действительно, в какой-то момент вы можете ошибаться, но вы не единственный, кто несет ответственность за любое плохое происшествие. Если вы признаете свои ошибки и чувствуете себя виноватым, то и другой человек должен осознать свою ответственность. Поэтому, вместо того чтобы оставаться с ними поневоле или постоянно чувствовать себя обиженным, лучше обоим двигаться дальше.

4. Не грустите, поймите и их точку зрения.

Прежде чем устыдить себя, поищите причину этого. То есть, выясните, это ваше недоразумение или человек делает это с умыслом? Пока вы не выяснили причину, не расстраивайтесь. Может случиться так, что у человека нет намерения обидеть вас, но это вы, ваше мышление заставляет вас думать именно так.

А когда кто-то оскорбляет вас с каким-либо намерением, посмотрите, почему он так с вами поступил? Не принимайте это на свой счет, если этот кто-то — ваш родной человек, который всегда поступал или говорил для вас правильно. Иногда родители и учителя должны быть строги к детям, чтобы они поняли, когда дети идут по неправильному пути.

5 Верьте в себя.

Никто не сможет причинить вам боль, пока вы не заставите себя почувствовать боль внутри. Поэтому верьте в себя. Когда кто-то кричит на вас, дайте ему это сделать, сохраняйте спокойствие. Вы не обязаны реагировать на все и всех. Просто не позволяйте чужому гневу повредить вашему душевному спокойствию. Вы здесь для себя. Как никто не может сделать вас, так и не позволяйте им сломать вас.

Верьте в себя.

Когда кто-то причиняет вам боль, позвольте ему делать то, что он хочет. Оставайтесь спокойными и верьте в себя. Это то, что вы можете сделать. Ведь вы становитесь тем, кем вы думаете, а не тем, кем вас заставляют быть другие. Поддерживайте свою самооценку и продолжайте делать то, что вам хочется.

6. Составьте план по самосовершенствованию, а не по мести

В большинстве случаев, когда кто-то оскорбляет человека, другой отчаянно ищет возможность сделать ему больно. Не будьте таким человеком, не нужно вкладывать свою энергию в негативные вещи. Направьте свое время и энергию на продуктивное использование, на саморазвитие. Сосредоточьтесь на технике саморазвития и совершенствуйте свои навыки.

Не пытайтесь играть в вину и мстить человеку, который вас оскорбил. Также не стоит воспринимать их всерьез, если они не знают ваших сильных и слабых сторон. Будьте настроены позитивно и сохраняйте спокойствие, продолжайте делать что-то для себя, а не для того, чтобы победить других.

7. Сосредоточьтесь на позитивных аспектах жизни.

Оскорбления и обиды привносят в жизнь негативные моменты. Пока вы не преодолеете это, вы никогда не сможете расти в жизни. Вы должны отпустить это и забыть о подобных инцидентах. Действительно, это непростая задача, но поверьте, что это не те вещи, которые помогают вам продвинуться в жизни. Такие вещи только лишают вас мотивации и помогают потеряться в жизни.

Ищите позитивные вещи в жизни и будьте с позитивными умами вокруг вас. Не ограничивайте себя тем человеком, который все время охотится за вами. Перестаньте думать о негативных вещах и инвестируйте время в то, чтобы сделать жизнь лучше. Проводите время в своих увлечениях, создавайте прекрасные воспоминания со своими близкими — это лучше. Вместо того чтобы думать о том, что кто-то обидел вас и проигнорировал ваши чувства.

8. Не думайте, что все люди одинаковы.

Тяжелые времена приходят в жизнь каждого человека. Ни один человек не свободен от проблем в жизни, поэтому не ждите, что ваша жизнь будет идеальной все время. Также не стоит так легко привязываться к какому-либо человеку, пока вы плохо понимаете этого человека и его поведение. Неумение читать характер и личность другого человека также приводит к тому, что в какой-то момент вам может быть больно.

Каждый человек, которого вы встречаете, вряд ли станет вашим лучшим другом или партнером, также не заставляйте их быть похожими. Безусловно, есть тот, с кем вам легко общаться. Не заблуждайтесь на этот счет, все люди одинаковы при сближении. Поэтому ищите индивидуальные черты и типы личности и смотрите, насколько вы можете с ними сблизиться. Более того, не относитесь ко всем людям одинаково, повторяя того, кто обидел вас в прошлом.

Жизнь станет намного проще, когда вы будете знать, по кому скучать, а кого забыть. Всегда стоит ждать и скучать по тому, кто имеет для вас ценность. Точно так же лучше оставить других, для вашего блага.

Вместо вывода.

Мы знаем, каково это, когда кто-то причиняет тебе боль. Особенно тот, кого ты больше уважаешь и любишь. Но чем сожалеть об этом всю жизнь, лучше двигаться дальше и сделать жизнь достойной. Всегда помните, что люди все равно приходят и уходят. Также вы можете реагировать, отвечать и говорить все что угодно, когда ваши эмоции заставляют вас, когда ваши близкие причиняют вам боль. Но прежде всего подумайте о своем внутреннем «я». Конечно, вы не хотите чувствовать других людей такими же, как вы, не так ли?

Не позволяйте своей жизни остановиться из-за любого человека, любыми средствами. Поэтому, вместо того чтобы концентрироваться на негативных результатах, предпочитайте смотреть с позитивной стороны. Сосредоточьтесь на своей жизни, на своей цели. В то время как неудачи преподносят вам жизненно важный урок, «Чувство обиды» — момент, когда вы понимаете, каково это, когда кто-то причиняет вам боль снова и снова. Испытав подобное, вы никогда в жизни никого не обидите так легко, к тому же вы цените их присутствие в своей жизни.

Лайфоведhttps://majiclife.com
Создатель и вдохновитель.

Поделиться

Актуально

<