Вы уже являетесь тем, кем хотите стать

-

Олимпийские спортсмены тренируют свой ум так же усердно, как и свое тело. У них есть тренеры по выбранному ими виду спорта и команда спортивных психологов для развития их ума.

Монахи Шаолинь уделяют большое внимание для духовного роста. Также они занимаются укреплением своего тела. Неважно, следуем ли мы религиозным позывам монахов или не следуем ничему. Мы все равно можем принять эти учения и применить их для своего обучения и развития. Их методики помогает нам взглянуть на наш мир свежим взглядом и начать тренировки с умом новичка.

Искусство Шаолинских монахов Дзен

Один из способов восстановить нашу энергию для тренировок — это практика бесцельности. Вам нужно принять то, что вы уже являетесь тем, кем хотите стать.

Подумайте что нужно делать дереву? Какая цель дерева — быть самим собой, а ваша цель — быть собой.

У нас есть всё. Не нужно ничего ставить перед собой и бежать после этого. Итак, чего бы вы ни хотели — крепкого здоровья, больше энергии или быть исключительным мастером боевых искусств — у вас уже есть это.

Принесите эту энергию в свою практику, и вы обнаружите, что она обогатит то, что бы вы ни делали. Не только ваша практика цигун или кунг-фу, но также ваша работа и семейная жизнь.

Учение Дзэн о бесцельности помогает нам перестать откладывать жизнь на потом. Ждать будущего, когда мы думаем, что у нас будет потом больше времени или меньше стресса.

Нет будущего, нет времени, есть только этот момент — сейчас. А теперь самое главное время у нас есть. Сейчас это кирпичик будущего.

Вместо того, чтобы думать в будущих «если» и «когда» мы сосредотачиваемся на единственной точке. Сейчас. Теперь это все, что у нас есть.

Начните следить не затем, что улучшить в себе. Следите за тем что вы уже являетесь тем, кем хотите быть. Расслабьтесь. Не к чему стремиться.

Напомните себе, что прямо сейчас у вас есть всё необходимое. Вам просто нужно применять шаолиньские техники, которые вы изучаете.

Боевые искусства Шаолинь помогают нам раскрыть в себе потенциал, который мы только мечтал раньше. Используя мощную жизненную энергию, которая существует внутри нашего тело мы можем сделать себя здоровыми и уравновешенными. Сделать себя такими, какими хотим быть.

Следуя примеру монахов Шаолинь ты принесете в свою жизнь целостность, здоровье и внутреннее удовлетворение, к которым стремитесь. Чего ты ждешь?

Majiclife.com
Лайфоведhttps://majiclife.com
Создатель и вдохновитель.

Поделиться

Новые темы

Почему вы должны быть тем, кто любит больше

Между двумя людьми в отношениях всегда происходит много чего. Но очень часто многое из того, что идет не так в отношениях, связано с тем,...

Психология удачи: как вера в удачу влияет на нашу жизнь

Вы верите в удачу? Вы считаете себя несчастным человеком или счастливым? Как бы вы не думали, но эти убеждения влияют вас.Давайте узнаем как именно. Как...

4 уловки позитивного мышления, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Разум важнее материи. Всем известно, что когда мы думаем в позитивном ключе, наша жизнь изменится к лучшему. Это же относится и к наполнению своих себя...

Три типа перфекционизма о которых вам нужно знать

Что мы понимаем под перфекционизмом? Как мы увидим в этой статье, есть разные способы проявления этой черты или образа жизни. Узнайте о каждом из...

7 причин, почему чужое мнение о вас не имеет никакого значения

С самого детства мы зависим от того, что скажут или подумают о нас другие. С начала это наши родные, потом учителя и друзья в...
<