Вы уже являетесь тем, кем хотите стать

-

Олимпийские спортсмены тренируют свой ум так же усердно, как и свое тело. У них есть тренеры по выбранному ими виду спорта и команда спортивных психологов для развития их ума.

Монахи Шаолинь уделяют большое внимание для духовного роста. Также они занимаются укреплением своего тела. Неважно, следуем ли мы религиозным позывам монахов или не следуем ничему. Мы все равно можем принять эти учения и применить их для своего обучения и развития. Их методики помогает нам взглянуть на наш мир свежим взглядом и начать тренировки с умом новичка.

Один из способов восстановить нашу энергию для тренировок — это практика бесцельности. Вам нужно принять то, что вы уже являетесь тем, кем хотите стать.

Подумайте что нужно делать дереву? Какая цель дерева — быть самим собой, а ваша цель — быть собой.

У нас есть всё. Не нужно ничего ставить перед собой и бежать после этого. Итак, чего бы вы ни хотели — крепкого здоровья, больше энергии или быть исключительным мастером боевых искусств — у вас уже есть это.

Принесите эту энергию в свою практику, и вы обнаружите, что она обогатит то, что бы вы ни делали. Не только ваша практика цигун или кунг-фу, но также ваша работа и семейная жизнь.

Учение Дзэн о бесцельности помогает нам перестать откладывать жизнь на потом. Ждать будущего, когда мы думаем, что у нас будет потом больше времени или меньше стресса.

Нет будущего, нет времени, есть только этот момент — сейчас. А теперь самое главное время у нас есть. Сейчас это кирпичик будущего.

Вместо того, чтобы думать в будущих «если» и «когда» мы сосредотачиваемся на единственной точке. Сейчас. Теперь это все, что у нас есть.

Начните следить не затем, что улучшить в себе. Следите за тем что вы уже являетесь тем, кем хотите быть. Расслабьтесь. Не к чему стремиться.

Напомните себе, что прямо сейчас у вас есть всё необходимое. Вам просто нужно применять шаолиньские техники, которые вы изучаете.

Боевые искусства Шаолинь помогают нам раскрыть в себе потенциал, который мы только мечтал раньше. Используя мощную жизненную энергию, которая существует внутри нашего тело мы можем сделать себя здоровыми и уравновешенными. Сделать себя такими, какими хотим быть.

Следуя примеру монахов Шаолинь ты принесете в свою жизнь целостность, здоровье и внутреннее удовлетворение, к которым стремитесь. Чего ты ждешь?

Лайфоведhttps://majiclife.com
Создатель и вдохновитель.

Поделиться

Актуально

<