Самомотивація – це серйозна робота, що продовжує весь час.
Наша зарозумілість щодня піддається нападу несприятливих думок і страхів щодо майбутнього. У всіх нас трапляються фактори сумнівів та депресії. Однак те, що відрізняє успішних людей від невдах, – це їхня здатність вставати на ноги і рухатися вперед.
Так як мотивувати себе на великі справи?
1. Поставте собі за мету.
Надзвичайно важливо знати, чого ви хочете досягти. Пошук правильної мети – перший крок успіху.
2. Робіть те, що вам подобається і в чому ви добрі.
Усвідомити, що ви хотіли б зробити може бути простіше, ніж ви думаєте. Просто подумайте про те, що вам подобається найбільше, та почніть це робити! Зробіть своє життя веселішим – вже один цей факт вас мотивуватиме. Не варто змушувати себе робити те, що вам не подобається. Усвідомте, у чому ваша пристрасть, і зосередьтеся на ній.
3. Плануйте, плануйте та знову плануйте.
Щоб чогось досягти, потрібен план дій. Запишіть, які дії призведуть до бажаної мети.
4. Покроковий метод працює!
Не йдіть прямо до вершини своєї мети – почніть поступово втілювати свій план. Будьте терплячі та скромні щодо завдань, які ви збираєтеся виконати.
5. Не відкладайте щось на потім.
«Я зроблю це завтра» – краще не розпочинати день із цього. Щоразу, коли ви відкладаєте щось робити, ваша мета віддаляється від вас. Так що не відкладайте справи на потім, а робіть їх якнайшвидше, тому що це допоможе вам швидше розвиватися.
6. Мотивуючі цитати.
Ідея проста, але ефективна – цитати, що надихають, можуть мотивувати нас до дій. Їх можна повісити біля дзеркала, на стіні у вітальні чи над кухонним столом. Ви не вірите, що це працює? Просто спробуйте.
7. Не порівнюйте себе з іншими.
Натомість, щоб асоціювати себе з іншими, краще приділити час своєму розвитку. Пам’ятайте, що кожен з нас індивідуальний та красивий. Немає єдино кращого способу жити, і ми повинні усвідомлювати, що наша несхожість робить нас унікальними.
8. Читайте про успіхи інших.
Читання про те, як інші досягли успіху, справді мотивує! Вивчіть біографію людини, якою ви захоплюєтеся, і ви виявите, що її кар’єра не завжди була легкою. Читаючи про те, скільки праці люди вкладають у досягнення своєї мети, ви можете спіймати себе на думці: «Якщо це зробили інші, чому я маю терпіти невдачу!»
9. Не відволікайтеся.
Надзвичайно важливо залишатися зосередженим на поставленому завданні. Якщо ви вже щось робите – робіть це на всі сто відсотків, не використовуйте напівзаходів. Пам’ятайте, що зосередження уваги на цілі – найпростіший шлях до успіху.