Психологія

Як боротися із прокрастинацією? Правило 5 хвилин

Ви хочете знати, як припинити відкладати справи на потім? Що ж, спочатку ви можете перестати читати цю статтю прямо зараз і повернутися до роботи. Але оскільки цього, ймовірно, не станеться, давайте детальніше розглянемо деякі стратегії...

У чому полягає свобода вибору людини

Наше повсякденне життя, все наше життя – це вибір. Ми стикаємося з можливістю вибирати кожну мить. Більшість сучасних західних суспільств ґрунтувалися на принципі свободи вибору. Однак ця свобода більшою чи меншою мірою ставить нас віч-на-віч...

10 переваг, щоб бути самотніми та щасливими

Ви помічали, що наш світ став ще більш соціальним? Поміркуйте сам, у кожного з нас є профілі в соціальних мережах. У смартфонах встановлені месенджери. Ми витрачаємо час на листування, лайки, перегляд фотографій з життя...

Особистий розвиток: 5 складових елементів

Особистісний розвиток охоплює все наше життя. Його не можна акцентувати на чомусь одному. Воно починається, від вивчення знань та навичок, успадкувавши мудрість, визначення способу життя і до життєвих цінностей, реалізації мрії та стосунків із сім'єю...

10 секретів справжнього та повноцінного життя

Познайомитися з людиною, що живе справжнім, повним життям - це як ковток свіжого повітря. Починаєш відчувати його чисті вібрації та світлі енергії. Наше життя подібне до симфонії. У ній присутні злети та падіння, сюрпризи та...

Як перестати бути перфекціоністом та почати жити

На перший погляд, перфекціонізм — це добре. Що, якщо ми хочемо зробити і представити наші кращі досягнення світу? Адже це добре, правда? А що, якщо це почуття змусить вас здати свою «ідеальну» роботу пізно...

Правило п’яти секунд: Як подолати лінощі і почати діяти

Давайте продовжимо розмову про пріоритети. Постійний вибір того, з чого розпочати та що важливе. У наш час все стрімко і швидко і за цим потрібно встигати. Щоб бути "на коні", а не під ним, нам...

4 способи знайти мету свого життя

Наповніть своє життя тим, що надають вам сенсу. Наявність мети та сенсу в житті не лише дає нам енергію, а й покращує здоров'я, даруючи добробут. Люди, які прокидаються щоранку і мають мету та напрямок у...

Новые статьи

<