Мінімалізм

Як пробачити себе, щоб позбутися почуття провини та зцілитися

Прощення - це акт визволення та зцілення, який може вплинути на наше життя. Хоча іноді це буває важко чи навіть неможливо, важливо зрозуміти, чому прощення є важливою та корисною практикою як для нас самих,...

Химерні звички, які говорять про емоційний інтелект

Емоційно інтелігентні люди мають свої особливості. Але в чому саме вони полягають? Емоційно інтелігентні люди вміють розпізнавати свої емоції та регулювати їх у разі сумнівів. Цим людям не важко читати приміщення, ставити себе на місце...

10 порад, як заощадити влітку та мінімізувати витрати

Бюджет на два центральні місяці літа доцільно складати, сидячи перед чистим аркушем паперу та підраховуючи доходи та можливі витрати. У період відпусток, хоч це й нелегко, але цілком реально скоротити витрати, не відмовляючись від літніх...

Що означає бачити рівний годинник? Значення згідно з нумерологією

Нумерологія пропонує можливі значення для цього досвіду Чи траплялося вам дивитися на годинник (будь то годинник в автомобілі, мобільному телефоні, декодері платного телебачення або іншої цифрової моделі) і розуміти, що дуже часто ви бачите один...

Чи може медитація підвищити рівень інтелекту?

Нейропластичність - це загальноприйнята концепція, у якій формулюється здатність мозку покращувати свої функції у вигляді певних видів діяльності. Дослідження показали, що медитація призводить до посилення жироутворення чи складчастості кори, що допомагає обробляти інформацію. Для досягнення...

Щоденний мінімалізм: 5 простих правил волі

Мінімалізм – це набагато більше, ніж просто білі стіни чи чисті порожні полиці. Це інструмент, який можна використовувати у всіх сферах свого життя. Так, ви можете стати щасливішими, здоровішими, зосередженими та спокійнішими. Кому це...

5 способів стати мінімалістом у всьому

Якщо ви готові вирватися від постійної рутини та змагань. Почати покращувати себе і свій світ сьогодні, слідуйте шляхом мінімалізму. Ці п'ять простих правил допоможуть вам у цьому. Що потрібно стати мінімалістом 5. Обмежте прихильність до майна. Багато...

Як створити домашній офіс у мінімалістському стилі

Сьогодні ми знову торкнемося мінімалізму. Ви, напевно, багато чули про цю стильну, суперечливу та інтригуючу концепцію. Дехто з нас уже випробував його або тільки почав дізнаватися про нього. Але що таке мінімалізм? І як можна...

Новое

<