Хто ви насправді? Цікаве питання, його варто вивчити.
Багато хто з нас заповнить прогалину. Говоримо, чим ми заробляємо на життя. Хобі, якими ми захоплюємося, або групи та клуби, де ми беремо участь. І хоча цей тип інформації може дати первісне уявлення іншим про те, як ми витрачаємо наш час, він насправді не дає відповіді на поставлене запитання.
Ми не повинні дозволяти обмеженому сприйняттю інших людей визначати нас. То як почати вести здорове і продуктивне життя?
Обережність у розкритті своїх потаємних думок
Часто ми не наважуємося зняти маску, яка створює ілюзію безпеки у нашій реальності. Щоб зберегти цілісність та недоторканність, ми покладаємося на своє особисте бачення — ми приймаємо рішення, які дозволяють нам комфортно проживати день за днем із встановленням «це найкращий спосіб для мене».
Здебільшого наш уявний підхід, створений нами самими, здається позитивним і навіть здоровим. Тому що, не прислухаючись до нашого керівного голосу і не зосереджуючись на правильному нам напрямі, ми можемо стати мандрівними кочівниками без будь-яких цілей.
Прихований збій, що впливає на поведінку
Незважаючи на всі наші зусилля залишатися вірними собі, ми часто відчуваємо страх відмови через те, що відкрито висловлюємо свої думки та ідеї. І замість того, щоб бути чесними та достовірними, цей настирливий сумнів виходить на поверхню, змушуючи нас використовувати невелику ситуативну гру з тінню у наших взаємодіях та спілкуванні з іншими.
До того ж, не варто дотримуватися концепції вигадування речей, щоб відволікти або справити враження, або навмисне спотворення істини, яка може бути легко визначена як неточна або така, що вводить в оману. Тому що це було б брехнею — конкретним та цілеспрямованим вибором для фальшування фактів та деталей.
Варто пам’ятати про те, що навіть невелика брехня може бути викрита, і вас вважатимуть брехуном, що не тільки зашкодить вашій репутації, але й знизить схильність інших довіри на вашу адресу.
Рухливий стан розуму
Стратегія самозахисту часто переконує нас відступити від своїх переконань з поваги до способу мислення іншої людини. І замість того, щоб говорити і діяти вільно — щиро — ми вважаємо за краще підкорятися, а не кидати виклик, відступати, а не крокувати вперед.
Який результат? Піддавшись страху бути обділеними чи непопулярними, ми скочуємося в режим уникнення, а не ризикуємо зазнати будь-якого розумового чи емоційного дискомфорту.
Дбайте про те, що думають інші люди, і ви завжди будете їх бранцем. Відмовившись від контролю за вибором, який відповідає нашим цінностям, ми довіряємо свою долю іншим.
На жаль, рішення ігнорувати наші інстинкти щоразу, коли ми стикаємося з проблемами чи прагнемо полегшити розумовий дискомфорт, має свою ціну. Зрештою, ми розуміємо, що наша особиста правда була занедбана, що створює внутрішні конфлікти, які важко виправити.
Поширена поведінка
Зазвичай це відбувається в ті моменти, коли ми боїмося суперечностей або схильні приєднатися до інших, навіть якщо ми не зацікавлені або не впевнені в результаті.
Ми «слідуємо за натовпом», сподіваючись на прийняття, а не піднімаючи руку, щоб висловити протилежну думку чи точку зору. Наша невпевненість наростає, викликаючи занепокоєння. Ми прослизаємо за двері нашого особистого притулку, зберігаючи свої справжні почуття всередині.
Відверто кажучи, результат прийняття нечесного ставлення чи реакції, що відповідає обставинам, може бути руйнівним, безвідповідальним та стомлюючим.
Не забувайте про те, що тимчасове призупинення вашої особистої правди для задоволення потреб або інших вимог може мати безліч недоліків.
Що поганого в тому, щоб приховувати правду
Дорогоцінний камінь не можна відполірувати без тертя, а людину не можна вдосконалити без випробувань. Якщо ви виявляєте, що не хочете спілкуватися з іншими чесно та правдиво, подумайте про наслідки.
Ось чотири потенційні недоліки, що виникають в результаті приховування вашої особистої правди:
1. Слідування за лідером шляхом згоди з несумісними ідеями чи діями може спричинити розчарування. Тому що ви не змогли, не захотіли або були досить сильні, щоб бути собою. І що довше ви продовжуєте маскувати свою правду, то важче стає висловити свої думки.
2. Короткочасний успіх. Маскування вашої справжньої природи. Це може переконати вас розглядати цей підхід як найкращий спосіб жити та виживати у цьому світі. Але якщо тримати свої справжні почуття при собі, постійно коригуючи свою думку з легкістю, подібною до хамелеона, ви можете звернути на багатолюдну дорогу – вишикувавшись в один ряд за тими, хто приведе вас туди, куди вони хочуть.
3. Постійна зміна погляду відповідно до настрою, ситуації або людини може мати несподівані негативні побічні ефекти. Пропозиція постійно мінливої точки зору може збити з пантелику інших, завадити їм сприймати вас всерйоз або, що ще гірше, викликати недовіру або нерішучість у їхній взаємодії з вами.
Результат? Вони можуть утримуватися від розмов або дій у вашій присутності, не знаючи, чи можуть вони покластися на вас щодо чесної думки або відповідного зворотного зв’язку. Тому що ви вже довели, що будь-якої миті можете передумати.
4. Жалюгідне / слабке ставлення тримає вас у полоні, не дозволяючи розвинути впевненість, щоб рухатися вперед і робити позитивні кроки до життя, повного сенсу та щастя. Крива навчання стає короткою і хирлявою, тому що ви прийняли стратегії ухилення, щоб не стикатися з проблемами, перешкодами та неприємними проблемами та рішеннями, які зустрічаються на вашому шляху.
Висновок
Без проявів характеру у думках, діях та вчинках неможливо реалізувати переваги навчання на особистому досвіді та скоєння принизливих помилок. Залишаючи свою індивідуальність у руках інших, ми втрачаємо здатність рости і розвиватися, що може призвести до втрати ідентичності та мотивації.
Прокладання власного шляху – незважаючи на спокусливість чужих думок, ідей і планів – дозволить вам вибрати свій напрямок, спіткнутися і впасти і, зрештою, усвідомити переваги та свободу контролю над своїм життям.
