Психология

Что делать, когда кто-то причиняет вам боль

Если вы любили кого-то по-настоящему, то, вероятно, хотя бы раз в жизни вам было больно. Только эти люди могут почувствовать вашу боль, с которыми вы делились самыми доверительными и настоящими чувствами. Чувство обиды - это...

7 способов привлечь изобилие в свою жизнь

Вы когда-нибудь задумывались, как привлечь изобилие в свою жизнь? Если да, то вы находитесь в правильном месте. В этом посте я расскажу вам 7 советов по привлечению изобилия и богатства в вашу жизнь. Когда я...

7 советов, как проснуться в хорошем настроении

Можно ли просыпаться рано утром, быть энергичным и в хорошем настроении? Уверяю вас, это возможно. Это не только возможно, но и целесообразно. Каждый день (с понедельника по субботу) я встаю в 5 утра. Да, я...

Высокоэффективные стратегии использования мотивации

Действенные способы найти и использовать мотивацию - даже когда вы ее не чувствуете. Мотивация играет роль практически во всем, что мы делаем. От утреннего вставания с постели до выполнения домашних обязанностей и новой роли на...

Как справиться с плохим настроением партнера

Перепады настроения - это нормально. Они происходят в течение дня и зависят от того, как идут дела. Предполагается, что эмоции - это мгновенные сигналы, которые помогают нам правильно реагировать на происходящее в нашем окружении. Это...

Управлять стрессом: как научиться управлять

Все мы в то или иное время подвергаемся стрессу. Стресс может быть внезапным, интенсивным, подавляющим... ужасным. Это происходит в разовых ситуациях, например, перед экзаменом, при несчастном случае или во время жаркого спора. Но оно может...

13 способов стать умнее, здоровее и счастливее

Мы все хотим быть умнее и здоровее. Неудивительно, что между сильным разумом и здоровым телом существует тесная взаимосвязь. Наши психические процессы могут влиять на наше физическое состояние и наоборот. Поиск путей укрепления и поддержки нашего...

6 советов по воспитанию эмоций

Эмоции - это интенсивная и автоматическая реакция, которую мы испытываем на внешний раздражитель или на внутреннее восприятие в нашем мозгу. Они могут быть позитивными (например, радость и гордость) или негативными (например, страх, печаль, гнев или...

Новые статьи

<