Медитация

Как медитация помогает справиться с тревогой

Медитация была и всегда будет на слуху. Даже если вы ей не занимались, то уж точно слышали о ней. В настоящее время её рекомендуют для различных целей: снятия стресса, углубления самопознания, эмоционального благополучия, жизни в...

Как привлечь деньги: 5 законов притяжения, чтобы иметь изобилие

На протяжении всей нашей жизни, особенно когда у нас появляются потребности и мы понимаем, что качество нашей жизни зависит от денег, мы начинаем задумываться о том, как привлечь деньги или как получить их быстрее. Хотя...

5 ценных привычек позитивного человека с утра

Обычно я довольно счастливый человек, но около года назад - возможно, из-за отсутствия социальных связей и смеха - я пережил несколько мрачных месяцев. В течение этих месяцев я проводил большую часть бодрствования (а возможно,...

Как медитация приносит пользу вашему психическому здоровью

Если вы все еще задаетесь вопросом, когда начинать медитировать, то наш единственный вопрос - почему вы еще не начали? Медитация может успокоить ваш разум и предотвратить дегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера. Считается, что медитация способствует...

Новые статьи

<