Делай то, что тебя пугает, пока этого не произойдет!

-

Некоторые действия даются нам легко, а другие нагоняют страх. Что-то кажется нам безобидным, а что-то вводит в ступор.

Независимо от того, что вы решите: продолжить жить в своей зоне комфорта или пойти навстречу лучшему — это будет выбор. Только ваш выбор.

„Каждый день делай одну вещь, которая пугает тебя.“ — Элеонора Рузвельт

Делать то, что хочется, бывает страшно. Так привычно быть в своей зоне комфорта. В ней всё привычно и понятно. Тут вы дома и постоянно «варитесь» во всем это своём. Но, может ли быть рост? Может быть, но только в ширь. Чтобы действительно подняться до небес и воплотить свою мечту нужно больше. Значительно больше, чем ходить внутри круга.

Что нужно для роста.

Ответ прост — выйди из своей зоны комфорта. Как только вы начнете это делать, шаг за шагом, вы будете отдаляться от нее. А чем дальше, тем больше и лучше пойдут дела. Иногда мы может расти с геометрической прогрессией. Мы можем даже не узнавать себя, потому что так выросли благодаря своей храбрости.

Попробуйте следующее:

Составьте список из двух-трех вещей, которые вас пугают. Проведите разминку. Подготовьтесь и шагните вперед. Выберите неделю, чтобы избавиться от одного из своих страхов.

Договоритесь с собой, что вы это совершите. Вам это нужно. А потом, когда дело будет сделано, оцените. Посмотрите, как вы чувствуете себя, после преодоления испуга. Вам удалось достигнуть первой цели. Это позволит укрепить уверенность в себе. Вы перестанете сожалеть о том, что не сделали, ведь вы это совершили.

Обязательно вознаградите себя, когда победите свой панику! У вас получилось это, отпразднуйте победу. А затем, беритесь за следующий.

У вас всё получится.

Алиса Чесси
Люблю читати та писати. Непересічна особистість та гарна дівчинка. Знаю як і навіщо, але говорю про це не всім.

Поделиться

Актуально

<