Почему важно уметь ставить цели в жизни

Если вы хотите узнать верный способ как стать неудачником — откажитесь от целей. Наличие жизненных целей и работа над составлением планов по их достижению —самый первый шаг к успешной жизни. Французский писатель Антуан де Сент-Экзюпери однажды...

Правило пяти секунд: Как побороть лень и начать действовать

Давайте продолжим разговор о приоритетах. Постоянный выбор того, с чего начать и что важное. В наше время, всё стремительно и быстро и за этим нужно успевать. Чтобы быть "на коне", а не под ним, нам...

Влияние позднего приёма пищи на сон и здоровье человека

Для вашего здоровья важно следовать правильному режиму питания. Если вы относитесь к тем, кто любит покушать на ночь, то о некоторых последствиях вам уже известно. Согласно исследованиям специалистов, людям следует отказаться от поздних приемов пищи....

Принятие недостатков делает нас сильнее

Если вы перфекционист, то что такое стремление к постоянному совершенству вам известно. Это когда внутренний голос говорит что нужно ставить нереальные цели, стараться больше остальных. А в придачу сосредоточиться на своих ошибка и постоянно думать...

Обучение против образования: в чем разница

В прошлый раз мы затронули пять важных аспектов обучения. Однако, многие из нас часто путают понятия «обучение», имея в виду образование. Это не одно и то же. Я считаю, что осознание и понимание разницы —...

Как самые популярные цвета влияют на эмоции человека

Цвет — это ощущение, вызываемое в мозгу световыми волнами. Каждая длина волны стимулирует восприятие определенного цвета из цветового спектра. Выбранные нами цвета могут иметь сильное влияние на нас или наш дом. Они могут привлекать...

Желание — отправная точка всех достижений

Недавно я пришел к очень сильному осознанию. Со временем это превратилось в мою жизнь. Оно развилось и выросло из маленького ростка в нечто реальное и конкретное. Сегодня это высечено в камне. Но достичь этого прозрения...

Что такое благодарность и почему она так важна

Слово благодарность происходит от латинского слова "Gratus", что можно перевести как благодарность. Сила благодарности и ее ценность в нашей жизни неоспоримы. Благодарное это не просто эмоция, а образ жизни. Научно доказано, что благодарность связана со...

Новое

<