Мы живем в обществе, которое побуждает нас сравнивать себя с другими. Это побуждает в нас привычку полагаться на внешнее одобрение, чтобы чувствовать себя нормально в отношении того, что мы делаем или в отношении принятых...

Все популярнее и популярнее становится психология саморазвития. Происходит это за счёт появления новых техник и методик становления личности, формирования уверенности в себе, в своих действиях и способности налаживать контакт с окружающими людьми. Всё развитие происходит из-за...

Кто вы на самом деле? Интересный вопрос, и его стоит изучить. Многие из нас заполнят пробел. Говорим чем мы зарабатываем на жизнь. Хобби, которыми мы увлекаемся, или группы и клубы где мы участвуем. И хотя...

Гнев и разочарование определенно не те эмоции, которые могут нравиться в других людях. К сожалению, даже зная, что такое поведение выставляет человека в дурном свете по отношению к другим, трудно избавиться от этих негативных...

Опять забыли ключи дома и звоните мужу/сыну, чтобы они открыли дверь? Впопыхах ушли гулять с собакой без поводка? Перепутали дату рождения мамы с днём рождения коллеги и поздравили не того человека? Дело ясное -...

Как насчет задачи, которая требует от вас смелости, решимости и честности? Задача состоит в том, чтобы ответить на пять вопросов о вашей смерти. В обмен на приложенные усилия вы получите очень важные ответы. Точнее, вы...

Начнем эту статью с небольшого упражнения: все, что вам нужно сделать, это подумать о своем любимом дереве. У вас же есть дерево, которое нравиться? Да? Хорошо. Это может быть клен, который вы видели в парке....

Мы привыкли думать о зависимостях как о личной проблеме. Наркотики, алкоголь, никотин, сахар - злоупотребление ими является следствием индивидуального психического или эмоционального расстройства. Отказ от курения предполагает физическую абстиненцию, соответствующую состоянию, с разной степенью сложности....