5 нелогичных способов добиться большего прогресса

-

Больше работай, но не усерднее, кто рано встает, то больше успевает. Эти подобные фразы вы слышали уже по нескольку раз. Чтобы добиться большего, вы пробовали это и думали, правильно ли это? Но всегда ли это лучшие способы достижения желаемого?

Все мы придерживаемся очевидных советов, о которых все говорят. Но мало кто задумывается над тем, чтобы существуют другие способы и методы. Зачастую мы не даем им возможности реализоваться, потому что считаем их нелогичными.

Добиться успеха можно нелогичными способами

Поистине удивительно, что может случиться, если попробовать новый подход. Вы не только добьетесь большего, но и будете чувствовать себя лучше во время процесса. Давайте рассмотрим эти способы.

1. Уделите время хобби.

Вы заняты и, возможно, у вас нет времени на хобби. Однако отказ от того, что вам нравится, на самом деле вредит вашей производительности. В обществе трудоголиков увлечения оттесняются как нечто детское. В ежедневной рабочей гонке все мы отодвигаем, на второй план, то что важно нам.

Это очень вредно. Поскольку они, хобби, помогают освежиться, почувствовать себя счастливее и проявить больше творчества. Иногда они даже могут помочь вам осуществить вашу мечту об открытии собственного дела. Независимо от того, занимаетесь ли вы своим хобби раз в неделю или 10 минут в день. Вам нужно планировать время, чтобы развлечься, и вы добьетесь гораздо большего. Это касается как вашего финансового состояния и вашего духовного роста.

2. Делайте так, как хотите.

Занятия спортом — не совсем новый способ для повышения продуктивности. Тем не менее, он по-прежнему один из лучших парадоксальных способов добиться большего. Что многие люди делают неправильно, так это пытаются с первых дней стать фитнес-гуру и брать на себя гораздо больше, чем они могут выдержать.

Чтобы заниматься физкультурой вам ненужно наличие определенных тренажеров или людей. Вы можете это делать где угодно и когда угодно. Занимайтесь спортом так, как сами хотите.

Ходите на спортивные танцы или устройте себе домашний спортзал. Включите на телевизоре готовы ролики с занятиями и повторяйте за тренером. Вы можете присоединиться к группе по йоге или кроссфиту. Вы берите тот способ что лучше подходит вам. Просто делайте это регулярно, чтобы привести свое тело и разум в форму и повысить продуктивность.

3. Запланируйте ежедневное планирование.

Создание бесконечного списка дел может показаться продуктивным, но это просто безумно устрашающе решение. Кроме того, невозможно быстро увидеть, каковы ваши главные приоритеты, что необходимо для продуктивного дня. В какой-то момент в течение дня, назначьте сеанс планирования.

Да, планирование дня требует времени. Представьте, что вы проживаете свой день, точно зная, что вам нужно делать каждый час. После этого не нужно беспокоиться о том, что делать дальше и когда. Просто посмотрите на свой план и сделайте это!

Достаточно 5-10 минут, чтобы все спланировать. Эти несколько минут могут сэкономить вам часы позже. Для меня это вечернее время, перед сном. К этому времени я уже знаю, что сегодня было сделано, а что нет. Если понимание завтрашних дел, которые нужно сделать. Просто возьмите свой блокнот и запишите несколько важных пунктов своего плана.

4. Не торопитесь со всеми.

Успешные и продуктивные люди не всегда такие экстраверты, какими кажутся. Проводить каждый час бодрствования с семьей, друзьями и коллегами утомительно, если вы интроверт. Иногда это может быть даже чересчур для экстравертов!

Вся энергия и требования других могут в конечном итоге снизить вашу производительность. Уделить столь необходимое время каждому — один из наиболее эффективных, но противоречивых способов добиться большего.

Будь-то просто закрыть дверь и запереть всех, или выключить телефон и компьютер на час. Найдите время побыть одному. Нам нужно время для себя. Ваш ум получит необходимый отдых. Вы не будете отвлекаться и можете сосредоточиться на любых задачах, которые вам нужны.

5. Делайте больше перерывов.

Перерывы могут показаться нелогичными для повышения продуктивности. Но многочасовая работа без перерыва совсем неэффективна. Хотите, верьте, хотите нет, но вы добьетесь гораздо большего, если будете делать больше перерывов в течение дня, а не просто работать до изнеможения!

Ваш ум быстро устает. В конце концов, у него больше обязанностей, чем вы можете себе представить, включая воображение! Перерывы повышают продуктивность, мотивацию, способность сохранять информацию, улучшают процесс принятия решений и улучшают эмоциональное здоровье.

Работая в офисе мы постоянно находимся под присмотром начальства. Многие просто смотрят в монитор, чтобы хоть как-то отдохнуть. Я был в такой ситуации и меня спасало простое решение, пройтись до кулера за водой. За это время я успевал немного разгрузить свои мысли и вернуться за стол для работы. Такое решение подойдет вам если вы офисный работник, и всё время прибываете в нем. Конечно есть и другие решения, но посыл вы поняли.

Каждый час старайтесь делать перерыв на пять или десять минут. Вставайте и двигайтесь, если вы все время сидите, или сядьте и расслабьтесь, если вы часто двигаетесь.

Приведенный способы добиться больше просты и нелогичны. Однако, вы о них слышали и откладывали на потом. Теперь пришло время опробовать их на себе и улучшить себя.

Majiclife.com
Лайфоведhttps://majiclife.com
Создатель и вдохновитель.

Поделиться

Новые темы

<