Психологія

7 способів навчитися думати інакше

Усі ми хочемо змін. Причому бажано, щоб це були зміни на краще. Але часто не робимо для цього жодних дій. Проте всім давним-давно відомо, що, щоб зміни почалися потрібно спочатку запустити цей неминучий процес. А...

Як стати людиною, гідною поваги та довіри?

Чому інші люди вас не цінують і як стати людиною, гідною поваги та довіри? Втомилися від того, що інші вас не поважають, не цінують і вкладають у відносини набагато менше, ніж ви? Тоді ці поради...

Топ-3 причини любити себе просто так

Ми живемо у суспільстві, яке спонукає нас порівнювати себе з іншими. Це спонукає до нас звичку покладатися на зовнішнє схвалення, щоб почуватися нормально щодо того, що ми робимо або щодо прийнятих нами рішень. Проте...

Будьте тут і зараз – найкращий засіб від стресу

Ми знаходимося в новій для нас ситуації - пандемії коронавірусу. Це час багатьох невідомих. На додаток до численних обмежень, ми можемо, однак, працювати в різних галузях, які є важливими для нас. Одне з найважливіших завдань...

Психологія саморозвитку: методи, етапи та поради

Все популярнішим стає психологія саморозвитку. Відбувається це рахунок появи нових технік і методик становлення особистості, формування упевненості у собі, у діях і здібності налагоджувати контакти з оточуючими людьми. Весь розвиток відбувається через зміну сутності людини. Його...

10 важливих питань перед початком спільного життя

Відносини - це робота двох людей над собою та над спільним життям. Їхня основа - бесіди. Чим більше, тим опрацьована, тим паче гармонійні стосунки вийдуть у результаті. Існує перелік питань, які рекомендується обговорювати у парі....

Дивлячись за рамки очевидного

Почнемо цю статтю з невеликої вправи: все, що вам потрібно зробити, це подумати про своє улюблене дерево. У вас є дерево, яке подобається? Так? Добре. Це може бути клен, який ви бачили у парку. Величний...

Як пережити кризу у відносинах

Навіть найідеальніші стосунки в якийсь момент піддаються перевірці на міцність. Тільки найсильніші та стійкі пари гідно витримають це випробування. Що ж необхідно пам'ятати, коли сімейний човен починає метатися хвилями, ризикуючи розвалитися на частини? Існує кілька...

Новые статьи

<