Почуття щастя - це дуже індивідуальне явище, що важко описується. Але за ним завжди стоять мозок та речовини, які дають нам це блаженне відчуття. Але чи можемо ми їх обдурити? «Заспокойте свої гормони» — колись...

Ми радіємо, коли в нас все добре, злимося, коли щось йде не так, і плачемо, коли трапляється щось сумне. А часом здається, що всі ці емоції накривають нас водночас. Чому так відбувається? Звідки беруться...

Соціальна тривожність - це не каприз і не ліньки. Це не надмірна чутливість, як люблять говорити ті, хто ніколи з нею не стикався. Це справжній страх, що паралізує, який робить найпростіші побутові ситуації схожими...

Люди все ще готові клястись дияволом заради еліксиру молодості. Ми шукаємо чарівну пігулку, яка подарує безсмертя, енергію, здоров'я. Але що, якщо секрет довгого та щасливого життя прихований не в біохакінгу, не в дорогих процедурах...

Як наш сон пов'язаний із нашим душевним благополуччям? Ми це все знаємо. Коли ми маємо турботи, ми не можемо заснути. Коли ми не висипаємося, ми відчуваємо себе виснаженими та роздратованими. Але це не все....

Професійне вигоряння - це психологічний синдром, що виникає як тривала реакція на хронічні стресові фактори в робочому середовищі, особливо міжособистісного характеру. На відміну від гострого стресу, спричиненого поодинокими інцидентами (наприклад, конкретними моментами навантаження роботою), вигоряння...

Плітки - це свого роду клей, що скріплює багато дружніх відносин. Але чому ми так любимо говорити про інших? Наука дає відповіді це питання і розкриває, чому плітки навіть виконують важливі соціальні функції. Ми все...

Для деяких сни володіють якоюсь магічною аурою, для інших вони лише випадкові образи, в яких вони не шукають жодної символіки. Чи є сни справді ключем до розуміння наших емоцій та воротами в підсвідомість, чи...