Коли відбувається розлучення між двома людьми, то обоє зазнають важких переживань. Розлука складна, якщо в одного з партнерів все ще залишилися почуття. Найчастіше так і буває, але почуття одразу не минають.
Ви не зможете просто так взяти та викинути з голови свого партнера. Тому бувають ситуації, коли після розставання спілкування ще триває. Такий сценарій можливий, коли прощання відбулося спокійно.
В інших ситуаціях все відбувається не так добре. Тому деякі психологи виробили шість важливих питань. Вам необхідно відповісти на них, якщо ви вирішили написати своєму колишньому.
- Як закінчилися ваші стосунки? Це було ваше рішення, вашого колишнього чи спільного рішення?
- Якщо це було ваше рішення, воно було неправильним?
- Якщо це було рішення вашого партнера, чи він змінив свою думку?
- Після того, що ви знаєте зараз, щось змінилося?
- Ви обидва зараз знаходитесь у тій фазі свого життя, коли стосунки могли б знову налагодитися?
- Якби ви знали свого колишнього сьогодні, а він був невідомий вам. Як ви думаєте, був би потяг, який ви хотіли б мати у стосунках із цією людиною?
Якщо ви відповіли на вищезазначені питання – «ні», значить, нічого не змінилося. Повернення до цих відносин буде більш ніж розчаровуючим. Намагайтеся забути його та очистіть свої думки від усього, що пов’язувало.
