Скажем честно, раз за разом вы испытываете то странное чувство, когда человек раздражает вас без причины.
Вам не нравится, как они дышат, моргают или шумят, печатая на ноутбуке. Вы обращаете внимание на вещи, которые обычно даже не замечаете. Это становится невыносимым, и вы не можете с этим справиться. Единственная мысль, которая приходит вам в голову, — как избавиться от этого человека, который действительно вас раздражает.
Сейчас это будет мучительно: в основном это невозможно. Вам приходится общаться с ними каждый день, ведь они ваши коллеги, партнеры и, конечно, родственники.
Так что оставьте попытки и приготовьтесь к жизни, полной недовольства.
«То, что причиняет боль, учит нас». — Бенджамин Франклин
Почему люди, которые вас раздражают, на самом делают вас лучше
1. Переключите свое отношение на режим выживания
Приготовьтесь вспомнить каждую мелочь о том дне, когда приятель догнал вас по дороге в офис, начал рассказывать, как он волнуется из-за сегодняшней встречи и пытается сжать вашу руку в поисках понимания. Вспомните, как некрасиво он закатил глаза, когда на совещании ваш босс среди прочего упомянул, что утвердил новые сроки.
«Тебе просто нужно переключить свое внимание на другие вещи, прислушайся к своему начальнику», — должно прозвучать в вашей голове.
Приготовьтесь выслушать его мнение, кивая и не возражая, и действительно обдумать его, несмотря на его извращенный пиджак и стрижку рококо, от которых вас тошнит.
«Нужно просто быть непредвзятым и слушать, когда говорят другие, это не так уж сложно», — говорите вы себе.
Приготовьтесь отложить свои встречи, лишь бы избежать необходимости договариваться с ним о бронировании конференц-залов и терпеть его противный голос и плаксивый взгляд.
«Ну и что? У меня есть другое время, я могу перенести свою встречу. Зачем мне напрягаться, договариваясь с ним, если гораздо проще изменить свои планы».
Приготовьтесь сделать вид, что вам нужно сделать много срочной работы и начать работать усерднее. Чтобы он не увидел, как вы входите на кухню и в своей дурацкой манере предлагаете сделать вам чашку кофе и поболтать.
«Мне нужно работать, приятель, срок уже близок. Извини, я просто зашел выпить глоток воды».
Приготовьтесь провести летние мероприятия вашей компании по тимбилдингу, которые должны быть чрезвычайно веселыми, плавая в бассейне рядом с этим парнем, пытаясь не рассмеяться, глядя на его трусы «мама обо мне заботится» и шутя о его жабрах и хладнокровии, наблюдая за тем, сколько времени он может провести под водой.
«Вау, как он это делает? Для этого нужно много стажеров. Впечатляет.»
Недостаточно? Ладно, вот вам.
2. Развивайтесь вместе с процессом
Приготовьтесь услышать, что те вещи, которые вас раздражают, на самом деле являются тем, что вы ненавидите в себе. Будьте готовы к душевным терзаниям, чувству неуверенности и потери, отрицая эти оценки, и, наконец, признать их и начать думать, что вы ужасный человек.
«Неужели это правда? Он — мое зеркало? Нет, я так не думаю. Но что, если это так?»
Приготовьтесь заметить, как другие люди, которые вам нравятся, общаются с этим парнем, и кажется, что они действительно наслаждаются беседой. Приготовьтесь понять, что дело не в вас. Мир не знает о вашем существовании, и все просто живут своей жизнью и не имеют к вам никакого отношения.
«Правда? Значит, я один такой раздраженный?».
Приготовьтесь начать просыпаться намного раньше, чтобы медитировать. Да просто, чтобы выжить во время еженедельных встреч с ним, когда вам нужно вести переговоры и принимать коллективные решения.
«Ну, почему бы и нет? Я могу попробовать».
3. Получите свой приз, дело в том, кем вы станете
а) Усилия и попытки.
б) Опыт и находки.
в) Саморазвитие и раскрытие.
Это то, о чем я говорю.
Худшие чувства приводят вас к самым смелым решениям и действиям, которые полностью меняют вашу жизнь. Они делают вас более сильным человеком, хорошим слушателем, учат вести переговоры, быть терпеливым и внимательным.
Недосыпание, изнурительный самоанализ и вынужденное потворство не оказывают пагубного влияния на вашу жизнь. Они похожи на горькую пилюлю, которую нужно принять, чтобы потом чувствовать себя намного лучше.
Вот когда проявляется ваш внутренний ребенок. Ребенок не хочет принимать таблетку, он выплевывает ее, плачет, падает и капризничает. Но как только жизнь заставляет его принять таблетку, ребенок начинает расти гораздо быстрее и чувствовать себя намного лучше.
Не сердитесь на мир. Он — учитель. Просто выучите свои уроки.
Поделитесь этой статьей со своими коллегами, друзьями и родственниками. Они наверняка знают людей, которые их раздражают, и им трудно с этим справиться, помогите им!
Потому что люди, которые вас раздражают, на самом деле могут помочь вам расти. Все дело в том, чтобы расти и заставлять других расти в то же время, продолжайте…
